數個月前，有一位女病人來到門診，她看高血壓的醫師因為她的焦慮症狀，加開給她一顆抗焦慮藥物，結果引起口乾舌躁的副作用。我改開其他抗焦慮藥物，然後，隨著病情穩定，逐漸改成長效型、一天一顆就足夠的Xanax XR。她是容易緊張焦慮的病人，會因為擔心藥物副作用積極自行減藥。結果下次回診時，她說：「醫師，我發現我不用吃高血壓藥了耶」。然後再下次回診，她又說：「醫師，我現在也可以不用吃安眠藥了！」
原本我就有替病人減安眠藥的計畫，但她高血壓改善的程度倒是出乎我意料之外。上網查詢，果然找到幾篇研究證實Xanax XR可改善血壓，但只對情緒相關的高血壓有效（平均可減少10毫米汞柱左右，不過在這位病人倒是成效顯著）。這提醒我，是啊，有些高血壓是跟情緒有關，高血壓病患也常被提醒要控制脾氣，可是絕大多數高血壓病人都會去找內科醫師，然後就被勸告可能要長期服用血壓藥物。但萬一他的高血壓是情緒引起，就可能會因此掩蓋心理上的問題沒有處理（如這位病人，最後還是得再加抗焦慮劑）。
From：名家專欄之陳豐偉電子報
資料來源：楊順興
武斷推論（arbitrary inference）是憂鬱症患者常見的思考習慣之一，它的定義是：「當事人會從一些膚淺的證據去做一個決定性的推論」。例如：某甲看到團體中的某乙臉色怪怪的，他就想起幾天前他做了一件丟臉的事情，某甲認為某乙一定是因此看不起他了。而事實上，某乙之所以臉色怪怪的，主要是因為剛剛跟家人吵了一架，跟某甲一點關係都沒有。
再舉例來說，某位職員在做一個正式的報告時，一位高層的上司突然離席了，這位職員心想：「一定是我報告得太差，他聽不下去了」。因此，報告結束之後，他的心情非常低落。這也是一種武斷推論。當事人從一些發生的小事件很快的做了一個推論，而這樣的推論通常是打擊他的。
From：Ohayo元氣健康報
資料來源：王世傑
高挑纖瘦的名模林志玲最近紅透半邊天，不僅成了媒體的最愛，在電影金馬獎的頒獎典禮上大放異彩，年輕女性莫不希望成為林志玲第二，樹立審美的新典範！名模行業羨煞眾人，誰知背後心酸，為了維持身材不發胖，很多模特兒經常處在挨餓狀態，甚至不惜嗑藥瘦身，神經性厭食症（Anorexia nervosa）和暴食症（Bulimia）是這行業最常見的職業風險。
神經性厭食症及狂食症的病患幾乎都有過瘦身減重的經驗，神經性厭食症的病人幾乎完全不吃，骨瘦如柴，宛如癌末瀕死情形，除了極度營養不良、低血糖和電解質失調的問題，也常併有骨質疏鬆症與提早老化等停經症候群（menopausal
syndrome）的症狀；暴食症的病人可以一口氣橫掃滿漢全席，再到廁所吐光，經常催吐的結果是牙齒、口腔、咽喉及食道飽受胃酸無情的摧殘。
From：Ohayo元氣健康報
資料來源：周裕清
抗憂鬱藥物種類繁多，從傳統副作用很多的三環類藥物、四環類藥物進展到副作用較小的選擇性血清素抑制劑。精神醫學可以說已經突破兩百年來停滯不前的腳步，許多疾病也變得可以長期控制，焦慮症與憂鬱症其實與諸多內科疾病例如糖尿病、高血壓一樣，只是大腦中樞神經的內分泌失調，需要長期慢性的服用藥物來控制。這是觀念上的重大革新。
憂鬱症的產生假說有很多，在神經生理學裡面有一種說法，就是當人們感覺沮喪時，神經元仍是正常釋放神經傳導物。然而當神經傳導物與下個神經元結合，接下來的神經衝動因為太弱而無法繼續整個循環，即使神經傳導物仍可正常地再回收。這種較弱的電性神經衝動，被認為是造成憂鬱症的原因。學者指出，這類的神經傳導素就是血清素（serotonin）。
From:Ohayo元氣健康報
老人憂鬱症與失智症相當容易一起發生，對於頭一次遭遇到這種狀況的病患和家人而言，都有相當有可能是一個大災難！
澄清醫院身心內科主任劉永昌表示，近來有幾位老人家不約而同地被家人帶到門診求醫，原因都是因為老人家把家裡搞得雞犬不寧，就連病患家屬也快要得到憂鬱症了，最後經過診斷這幾位老人家是屬於「假性失智症」。
From:Ohayo元氣健康報
環台醫療聯盟 衛生署台南醫院成人精神科黃隆山主任
姚先生，男性，81歲，國小畢業，退伍軍人，個性溫和，3年前，家人發現姚老先生記憶能力變差，常會遺忘東西放置處，且不容易叫出人名及物名，但個人自我照顧能力尚可。近一年來，姚老先生變得情緒不穩，常認為他的錢被孩子們偷走了，也不敢到外面走動，晚上不容易入眠且在家中一直找東西，造成家人極大困擾，因此被送到本院神經科，再轉至精神科接受治療，診斷為老人失智症合併妄想症狀。
From:Ohayo元氣健康報
資料來源:嘉義基督教醫院 精神科 李連冀醫師、環台醫療聯盟
「鄰居都問說吃得胖胖的，怎麼會沒有力氣做事，卻生病看醫生？」「家人都不諒解，說我在裝病，藉故偷懶..」「快要過端午節了，想回家包粽子，可是就是提不起勁，我也不想這樣子啊！但總覺得心有餘而力不足。」「病情起起伏伏，先生、婆婆老是要講一些話來刺激我，真希望得到他們的鼓勵。」
From:Ohayo元氣健康報
資料來源:王世傑
雖然說天下父母心，虎不食子，其實例外還不少，台北市天母石牌地區最近發生一幕慘絕人寰的悲劇，一位罹患躁鬱症的母親以利刃將兒子砍成重傷，隔天又將未滿一歲的女兒從高樓拋下，當場摔死，不僅在當地社區引起震撼，整個台灣社會都感到萬分悲慟！
From:Ohayo元氣健康報
資料提供：王世傑
已屆天命之年的姜先生一直是家中的不定時炸彈，五年前遭到裁員，從此失業在家，平時情緒起伏不定，動輒與家人爭吵，常以割腕、跳河、撞車等手法自殘，弄得雞犬不寧，不得已只好安排白天到開放式精神病房治療，晚上回家休養。
From:Ohayo元氣健康報
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