環台醫療聯盟 資料來源：光田綜合醫院
醫師呼籲：腹痛不能拖 及早就醫防悲劇
有位43歲的中年男性，突然上腹部疼痛冒汗，臉色蒼白，被家人緊急送到急診，到院時血壓下降，心跳加快，有腹膜炎現象，經安排腹部電腦斷層檢查後發現，肝血管瘤破裂造成腹部大量出血，立即安排大量輸血急救，經醫療小組手術搶救2小時後才挽回一命。光田綜合醫院一般外科蘇劍秋醫師表示，手術中發現這名患者的血管瘤約2公分大小長於肝臟表面，破裂後出血量高達9000c.c，出血量驚人，實為罕見，患者幾乎全身都已換血；現已恢復出院休養，健康狀況良好。
From：Ohayo元氣健康報
香港一名90多歲的老太太，在膝蓋貼敷含中藥的膏藥，結果皮膚竟然開始長水泡，過了幾天就發黑腫脹，最後甚至需截肢保命；對此，中醫師表示，膏藥最多貼4小時，皮膚容易過敏者更要小心，如果有灼熱感要馬上撕掉，絕對不可以隨便搔抓患處。
台北市立聯合醫院陽明院區中醫科主任賴榮年表示，門診裡也曾碰過貼了不適當的藥膏，再加上密封敷貼，結果導致局部皮膚起水泡、甚至潰爛的案例；也曾看過有病患貼了藥膏，皮膚過敏長疹子，患者覺得癢抓破皮，細菌侵入，導致蜂窩性組織炎的個案。
From：Ohayo元氣健康報
環台醫療聯盟 資料來源：台東馬偕紀念醫院台東分院 眼科 莊怡群醫師
近年來，由於價格日漸低廉，屈光雷射手術的費用對於一般消費者已經不再高不可攀。然而，在近視雷射手術白熱化的同時，不難發現許多手術失敗的個例。原因在於並不是每個人都適合接受此類手術。舉例來說，度數太深或角膜過薄的患者可能在欠缺術前完善的評估下，貿然進行手術，術後演變成錐形角膜（keratoconus）而失去了最佳矯正視力。乾眼症的患者也可能在術後因為反射性眨眼次數減少而造成角膜破損，終日以淚洗面。不適合或不考慮屈光手術，而又不願意長時間配戴一般眼鏡的患者，隱形眼鏡仍然是這個族群的最佳選擇。
From：Ohayo元氣健康報
環台醫療聯盟 資料來源：衛生署台南醫院家庭醫學科主任林明興
姑且就叫他小平吧。
小平予人的感覺：是一位活潑、有想像力、友善的孩子。在班上很受歡迎，大家都喜歡他；雖然他有些粗心，也不在意整齊；他需要學習更確實地遵守規矩，他也不太能夠把自己的想法整理起來。
老師覺得小平有藝術天份，但，他的作業都草率完成，感覺他上課無法專心，無法發揮潛力，缺乏組織的個性使他的學業表現大打折扣；但不可否認地，他似乎總是有帶來一股歡樂的氣質，例如小平會問很多有意思的問題，使班上充滿活力。
From：Ohayo元氣健康報
文／司晏芳
在台灣過度醫療化的環境，有哪些醫生、護士開始改變做法？
和一年前比起來，台灣生產環境的確不太一樣了。看法雖仍分歧，但已有醫生不再堅持對產婦剃毛、灌腸，也視狀況才決定要否剪會陰……，態度日趨開放。
他們為何會改變？
From：康健雜誌72期 2004/11/1
文／司晏芳
待產及生產時，我可不可以待在同一個房間？
醫院的樂得兒（LDR）產房可以讓孕婦從產程（Labor）開始，到生產（Delivery）、恢復期（Recovery）都在同一房間內度過，孕婦免受搬運之苦。
以往，當孕婦子宮頸口全開、胎頭快出來，護士會急忙把她推入產房，趕緊通知主治醫師來接生。
那時，孕婦陣痛正劇烈，頂著大肚子，從待產的床爬上又高又窄的推床，深怕一不小心跌下來，進入產房後，再從推床換上產檯。
From：康健雜誌53期
文／司晏芳
「我和肚子裡的寶寶朝夕相處了七、八個月，我努力配合生產，孩子也健康生下來，為什麼寶寶生下來，我們不能互相擁抱？」
雖然，大女兒已經6歲，二兒子也滿3歲，蔣玉華回想過往產檯母子分離的經驗，忍不住激動地說：「我根本連孩子長什麼樣都沒看清楚，孩子就被抱走。」
她的憤怒是有道理的，因為寶寶一出生就抱離開媽媽，會哭著找媽媽。
在1995年，瑞典的研究指出，新生兒哭泣是因為和媽媽分開。研究人員把嬰兒分成3組，第1組是嬰兒一出生後的90分鍾待在媽媽的懷中，儘早有肌膚之親；第2組是嬰兒一出生後，完全放在嬰兒室90分鍾；第3組是剛出生的嬰兒先放在嬰兒室45分鍾，再抱到媽媽懷中45分鍾。
From：康健雜誌52期
文／司晏芳
在台灣生產，其實你還有其他選擇，台北護理學院附設醫院提供不一樣的醫院生產，或者找助產士到家裡生產。
懷孕32週的孕婦一進門診就說，「阿姨，晚上我睡不好，一躺下來感覺腰好痠，呼吸好喘！」
當門診護士為孕婦量完體重、血壓後，年近50歲的助產士丘梅芳請她躺在門診病床上，說：「來！我教你如何移動枕頭，這個姿勢睡最舒服。」
她量量孕婦肚皮大小，再用掃瞄器檢查胎兒，順便摸摸孕婦腳踝，檢查有沒有水腫。她細心詢問孕婦身體哪裡不舒服，產後想不想餵母奶，像個慈祥的鄰家媽媽。
From：康健雜誌52期
文／司晏芳
台灣生產環境落後世界20年，剖腹產率高居世界第三，近乎100％的孕婦被灌腸、吊點滴、剪會陰，而且半數生產有藥物介入，生產標準程序幾乎完全違反世界衛生組織的建議，與世界潮流逆勢而行。台灣這麼多的醫療介入生產，有換來台灣母親和孩子的平安嗎？
33歲的淑芳（化名）回想去年9月生老二，餘悸猶存。她發誓，下一胎要剖腹，她只想儘早結束生產，絕對不要在醫院產房待太久。
淑芳一入院，就被帶去剃陰毛、灌腸、打點滴，從上午9點到下午4點生下寶寶，平躺在病床上待產整整7小時。因為，肚皮一直綁著胎兒心音監視器的環帶，手臂吊上點滴，連翻身都難。
From：康健雜誌52期
「橘子不是酸酸的﹐為什麼它是鹼性食物?!」
「什麼食物是鹼性的？聽說可以調整酸性的體質。」
食物的酸鹼﹐並不是憑口感﹐而是食物經過消化吸收之後在體內吸收代謝後的結果。如果食物代謝後所產生的磷酸根﹑硫酸根﹑氯離子等離子比較多﹐就容易在體內形成酸﹐而產生酸性反應。如果產生的鈉離子﹑鉀離子﹑鎂離子﹑鈣離子較多﹐就容易在體內產生較多的鹼﹐形成鹼性反應。這和食物中的礦物質含量有關。一般來說﹐含有硫﹑磷等礦物質較多的食物﹐是酸性食物；而含鉀﹑鈣﹑鎂等礦物質較多的食物﹐為鹼性食物。
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