現代人生活節奏比較緊張,容易引起吃喝拉撒睡的毛病,便秘就是其中之一,尤其是女性患者,便秘若持續一段時間,且伴隨有腹痛、腹脹症狀出現,一旦解便後,就可得到舒緩,此時應趕快向腸胃科醫師求助治療,以免愈來愈嚴重或併發其他病症。阮綜合醫院大腸直腸外科主任莊永芳表示,便秘最常見的原因是大腸的蠕動功能不足,屬於單純性便秘,其他像是吃到難以消化的過硬食物,少喝開水,導致水分不足和纖維素不足,或缺少運動,若睡眠不足,身體過分疲勞,也會引起胃腸肌肉緊張,生活壓力,緊張繁忙,削減胃腸功能,引致大腸肌肉緊張,影響大腸的排泄功能,還有懷孕。
From:Ohayo元氣健康報
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