國藩家書-致諸弟 (道光二十三年正月十七日)

諸位老弟足下﹕
正月十五日接到四弟六弟九弟十二月初五日所發家信﹐四弟之信三頁﹐語語平實﹐責我待人不恕﹐甚為切當。常謂月月書信﹐徒以空言責弟輩﹐卻又不能實有好消息﹐令堂站聞之言﹐疑弟輩粗俗庸碌﹐使弟輩無地可容云云﹐此數語﹐兄讀之不覺汗下。
我去年曾與九弟閒談云:「為人子者﹐若使父母見得我好些﹐謂諸兄弟俱不及我﹐這便是不孝﹐若使族黨稱道我好些﹐謂諸兄弟俱不如我﹐這便是不弟﹐何也﹖蓋使父母心中有賢愚之分﹐使族黨口中有賢愚之分﹐則必其平日有討好底意思﹐暗用機計﹐使自己得好名聲﹐而使兄弟得壞名聲﹐必其後日之嫌隙﹐由此而生也。劉大爺劉三爺﹐兄弟皆想做好人﹐卒至視如仇讎﹐因劉三爺得好名聲於父母族黨之間﹐而劉大爺得壞名聲故也。」今四弟之所責我者﹐正是此道理﹐我所以讀之汗下﹔但願兄弟五人﹐各各明白這道理吱此互相原涼﹐兄弟得壞名為懮﹐弟兄以得好名為快。兄不能盡道﹐使弟得今名﹐是兄之罪﹐弟不能盡道﹐使兄得今名﹐是弟之罪。若各各如此存心﹐則億萬年無纖芥之嫌矣。

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飛航組員睡得舒服 波音巧思解決長程服勤的麻煩

(彭群弼報導)
「飛航組員睡得舒服 波音巧思解決長程服勤的麻煩」(彭群弼報導)超長程客機逐漸成為市場的新主流,動輒十五個小時以上的飛行時間,如何解決飛航組員的休息問題,就成為一大考驗。
對此,美國波音公司特別在777客機的頭等艙以及經濟艙的「上層」,保留「組員專用臥舖」,提供飛行員及空姐休息,一方面解決組員的輪班問題,一方面也因為善於利用空間,讓航空公司不會因為裝設休息室,被迫減少座位或者縮小載貨的空間。
From:【中廣新聞網 】

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豆腐料理

鐵板豆腐
材料
豆腐 ... 3大塊
洋蔥 ... 1粒
青蒜 ... 1支
小紅椒
... 3粒
沙茶醬 ... 2大匙
沙拉油 ... 4大匙
太白粉水 ... 1大匙
鐵板盤 ... 1個
A料
鹽 ... 11/2茶匙
醬油 ... 1大匙
糖 ... 1/2大匙
清湯 ... 3大匙
B 料
味精 ...
1/2茶匙
米酒 ... 1/2大匙
黑醋 ... 1/2大匙
From:咕嚕食譜報

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漫談肺結核病

環台醫療聯盟 財團法人台灣基督教門諾會醫院家醫科林先和醫師
談到肺結核,許多人聞「核」色變,在醫療不發達時,罹患肺結核等於宣告絕症,中國人說「肺癆」、「癆病鬼」,足見肺結核令人害怕的程度。所幸,現在醫學進步,肺結核不但已經可以治療,甚至可以治癒。俗話說:「知己知彼,百戰百勝。」首當其衝的就是需要認識肺結核。
肺結核症狀
究竟我們如何得知感染肺結核?簡單的說,當結核菌跑到身體裡,停留在肺部就叫做肺結核,它也可能跑到其他部位如腦部、骨頭等。結核病是透過空氣傳染的,其中肺部最容易受感染,有一大部分的結核病是在肺部表現出來,它的症狀包括數月持續性的咳嗽,在午後微微發燒,全身倦怠、體重減輕,較嚴重如咳血等等。
From:Ohayo元氣健康報

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老年人糖尿病

環台醫療聯盟 基隆長庚醫院新陳代謝科丁明國醫師
65歲以上的老人約有10~25%患有糖尿病,隨著年齡的增加,葡萄糖耐受性漸差,非胰島素媒介的葡萄糖消耗也會降低,而胰島素分泌也相對的減少。在急性代謝性合併症方面,包括有低血糖糖尿病酮酸中毒及高滲透性非酮酸血症,誘發因子包括感染、心肌梗塞、中風及藥物(thiazide類利尿劑及類固醇)死亡率較年輕人高。
From:Ohayo元氣健康報

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器官移植的迷思

OHAYO元氣早安健康生活網 王世傑
長生不老,青春永駐,一直是人類的終極夢想,古埃及人將法老王屍體製成木乃伊,等待靈魂重返人間,秦始皇派遣方士徐福出海尋找長生不老藥,結果音訊杳然,一去不返,探訪青春之泉的腳步卻從未歇止,雖然無法實現永生不死的春秋大夢,更換損壞的器官,喚回局部的青春,或者重新改寫閻王手上的生死簿,早已深深打動人心,器官移植從1960年代開啟了新紀元,目前已經積極有所作為,生命暫停(suspended animation)的科技則還停留在科幻小說的階段,更甚者,複製人技術,雖然可能將人類的命運帶向不可預知的未來,理論上卻是可行!
From:Ohayo元氣健康報

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吃魚油有利心臟 不見得

一般人認知,吃魚油是對抗心臟病利器,可降低血脂;但最新研究發現,心律不整的患者,如定期服用魚油,可能弊多於利。
外電報導,這項醫學研究,針對兩百位裝有心律調節器的心律不整患者進行實驗,結果發現,魚油補充劑不僅無法有助於調整心律,還可能造成負面效應。
實驗中,研究人員讓控制組的患者服用橄欖油補充劑。在

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退化性關節炎

OHAYO元氣早安健康生活網
中年以上出現退化性關節炎,大多數患者均採用口服或是針劑的消炎止痛藥,來緩解膝關節的疼痛。長期服用消炎藥容易出現副作用,且造成依賴性。敏盛綜合醫院骨科主任李裕滄醫師正式引進迷你膝關節整型手術,不但能快速治癒病症達到正常行動功能,更能讓患者不再依賴止痛藥物。
From:Ohayo元氣健康報

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談胸壁腫瘤

OHAYO元氣早安健康生活網 中山附醫 陸希平
案例:建華任職於某私人運輸公司,年逾不惑的他,有一個幸福的家庭。建華每天開車往返於國道之間,常常加班熬夜,工作可說十分辛苦。但建華始終笑臉迎人,深受員工與顧客的喜愛。有一天晚上當建華下班後拖著疲憊的身子返家,在洗澡時赫然摸到側邊胸部有一腫塊,讓建華深感不安。在心中煎熬數日後,建華將這個事情告訴老婆,在老婆的督促下前往醫院就診。在醫院細心的檢查安排後,建華接受手術。在局部麻醉下,不到半小時就將腫瘤及附近組織作切除。經病理化驗還好沒有大礙,只是一個良性的軟骨瘤。總算讓建華及家人們鬆了一口氣。
From:Ohayo元氣健康報

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