登山之旅 體力 裝備 缺一不可

資料提供:財團法人台灣基督教門諾會醫院
門諾醫院復健科 楊緒南醫師
春暖花開的季節,適合人們進行各類的戶外活動,而台灣地區山脈分佈普遍,登山運動也廣為大家所喜愛,不過,在享受親近大自然之餘, 安全事項還是不可掉以輕心。
From:Ohayo元氣健康報

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