文 /秀傳紀念醫院副院長 陳明豐醫學博士
香甜的睡眠能讓我們的身體得以充分休息，每天獲得全新的能量。但隨著文明的進步及工商業的發達，失眠的人口不斷地增加；病人期望一夜好眠不可得，求醫又擔心治療失眠症的藥物長期服用會成癮，這時具有悠久歷史「沒有副作用」的中藥便受到許多患者的高度期待。治療失眠到底孰優孰劣呢？
事實上，治療失眠的中藥之鎮靜作用遠比不上西藥，但卻沒有嗜睡及上癮等副作用。因此，輕度的失眠可考慮先以中藥治療，但嚴重的失眠則需考慮以西藥控制。
From:健康世界雜誌電子報
如果，你有有手腳常麻痛無力的症狀，可要特別小心了。奇美醫院表示，這種症狀可能是感覺神經或運動神經受到傷害的警訊，也有可能是腦瘤、腦栓塞、腦溢血的前兆，最好是立刻就醫檢查。
該院柳營分院神經外科主任謝文郁醫師指出，人體神經有一定的傳導途徑，就好像家庭用電有輸送電路，一有問題就會出現警訊，如果手腳時常出
喝咖啡已成都會人生活習慣的一部分，許多人一天要喝上好幾杯咖啡，但相對地，咖啡因成癮的問題也受到重視。衛生署將協調業者對高咖啡因咖啡需特別標示，以提醒消費者注意。醫師則建議，憂鬱症、恐慌症和高血壓等患者，最好避免飲用咖啡。
有的咖啡以標榜低咖啡因成份，但有的知名連鎖店販售咖啡業，則因咖啡因過高，常喝有
醫界在治療早期乳癌病人、預防癌細胞復發上又有新利器，根據美國臨床腫瘤醫學會所發佈的國際性醫學研究報告發現，在淋巴結轉移的早期乳癌病人進行手術後，使用以新的化學治療藥物「歐洲紫杉醇」為基礎的預防性療法，比起傳統性化療，在追蹤病人3年後的存活比例更高，效果不錯。
許多癌症患者非常排斥化學治療，認為會引起噁心、掉髮等嚴重的後遺症，和信醫院乳癌醫療團隊召集人劉美瑾表示，早期化療可以剷除肉眼看不見的顯微轉移，提高治癒率，尤其在開完刀三星期內作最佳，現在的醫療技術，已經可以把副作用的時間及症狀降至最低，是最好的治療方法。
From:Ohayo元氣健康報
明眸皓齒、唇紅齒白，是很多人希望擁有的，但如果你不幸是一口黃板牙怎麼辦？坊間的美白牙膏廣告，通常只是對牙齒表面有清潔作用，它們的成份大都參有顆粒狀的細磨沙粉，對牙齒的表面的污垢以機械式的方法清潔，因此只對牙齒表面的色素有刷白作用，它是無法漂白到已滲入牙齒內部的色素，或牙齒深部象牙質本身的變色，亦即無法滲透到牙齒內部做有效的漂白工作的。而我們刷不掉的色素卻就是這些牙齒深部的色素。
From:Ohayo元氣健康報
一般對食物過敏的認識，以皮膚起疹子或全身發癢的過敏現象為多，但事實上，引起過敏的食物種類與過敏的症狀很多，遠遠超過大多數人的印象，你可不知道，有人就是因為食物過敏導致中耳常發炎。
From:Ohayo元氣健康報
資料來源：衛生署台南醫院劉明道副院長兼新化分院分院長
洪小姐婚後三年一直未能懷孕，曾經在他院就診，初步診斷為子宮內膜異位，做過腹腔鏡手術，但仍無結果。一年後經人介紹至本院就醫，由於病人子宮內膜異位症狀日趨嚴重，因此建議再做一次腹腔鏡手術探查，開刀結果不出所料，粘黏非常厲害，醫師竭盡所能剝離並加上使用防止粘黏的藥物及貼片。理論上洪小姐懷孕的機率很低，但手術後不到一年竟然懷孕了。然而一開始就不順，經常腹痛、陰道點狀出血，初步診斷有切迫性流產，在妊娠七個月出現時無痛性陰道出血，經超音波掃描，確定有前置胎盤現象。由於出血次數越來越多，前置胎盤對胎兒與母親雙方皆屬高危險妊娠，因此將病人收入院。
From:Ohayo元氣健康報
老人憂鬱症與失智症相當容易一起發生，對於頭一次遭遇到這種狀況的病患和家人而言，都有相當有可能是一個大災難！
澄清醫院身心內科主任劉永昌表示，近來有幾位老人家不約而同地被家人帶到門診求醫，原因都是因為老人家把家裡搞得雞犬不寧，就連病患家屬也快要得到憂鬱症了，最後經過診斷這幾位老人家是屬於「假性失智症」。
From:Ohayo元氣健康報
環台醫療聯盟 衛生署台南醫院成人精神科黃隆山主任
姚先生，男性，81歲，國小畢業，退伍軍人，個性溫和，3年前，家人發現姚老先生記憶能力變差，常會遺忘東西放置處，且不容易叫出人名及物名，但個人自我照顧能力尚可。近一年來，姚老先生變得情緒不穩，常認為他的錢被孩子們偷走了，也不敢到外面走動，晚上不容易入眠且在家中一直找東西，造成家人極大困擾，因此被送到本院神經科，再轉至精神科接受治療，診斷為老人失智症合併妄想症狀。
From:Ohayo元氣健康報
資料提供：台北市立萬芳醫院護理師範淑華
何謂椎間盤突出椎間盤突出是腰椎常見的手術之一。什麼是椎間盤呢？椎間盤是一軟骨，位於兩椎體間作為緩衝墊。當外傷性原因如提重物、滑倒等受到突然的重力或因椎間板退行性變化或其他骨性關節炎、脊柱側彎等疾病，使椎間盤內的髓核突出到椎盤周圍的纖維中（脊髓管道），進而壓迫到脊椎神經導致神經病變等症狀出現即稱椎間盤突出症。腰椎每個地方都可能發生椎間盤突出，但以第四、第五腰椎間及第五腰椎與第一薦椎間最常發生，兩者發生率共佔所有椎間盤突出症的90%-95%之間。
From:Ohayo元氣健康報
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