新光醫院復健科/謝霖芬主任
下背痛的患者很多，學者們對此類疾病的分類，也有各種不同的看法。這裡介紹非依侵犯的器官或身體組織來分類的分類法，提供讀者參考。
麥肯基（Mckenzie）的分類
如果一位下背痛的患者，根據病史、臨床檢查及影像檢查，即能夠很明確地找出病變的部位（如肌肉、韌帶、椎間盤），自是很理想的事情。可惜事實並不如此，有些學者甚至認為下背痛有明確診斷的不及20％。此外，即使X光或磁振造影檢查有異常，也未必與患者的症狀有關；而很多沒有下背痛的正常人X光也有很多變化。
From:健康世界雜誌電子報
這是一種廠商標準的超長封包格式，專門為千兆以太網(Giga Bite Ethernet)而設計，目前還沒有獲得IEEE標準委員會的認可。以太網標準的最大封包長度為1518字節，而Jumbo Frame的長度各廠商有所不同，從9000字節～64000字節不等。採用Jumbo Frame能夠令千兆以太網(GBE)性能充分發揮，使數據傳輸效率提高50%～100%。
600年前，鄭和七下西洋，率領近3萬人，260艘船，展開橫跨亞、非兩洲的世紀航行，總航程相當繞地球三圈，比哥倫布領先近一世紀。
這個史上最偉大的航行，紀錄至今無人能破。從鄭和，我們看到管理的高難度，來自細節的競爭力。
一四○五年九月底的一天，清晨五點。江蘇省的太倉劉家港，萬頭鑽動，人聲鼎沸，港口被煙火與綵燈照得宛若白晝。
海面上，二百零八艘的大小船隻排成大雁型，蓄勢待發，他們依照功能分成寶船、馬船、糧船、坐船與戰船五種船型，分別負責指揮、運輸、補給、護航、作戰功能。這彷彿是個方圓十里長、會移動的海上城市。
身穿白袍的鄭和首次出航，焚香祭拜媽祖後，就站在最大艘的寶船頂樓，接過明成祖的聖旨與印信後，鼓聲響起，這個大型船隊立刻往西洋出發。
From：商業週刊第 934 期
金星是愛神維納斯的化身，它像徵著愛與美，在個人的占星盤上，每一個人都擁有自己的金星，當金星落入不同星座與不同宮位時，我們便攜帶著愛神給予不同的指示與祝福去尋覓自己的愛情！
十二個不同星座的金星，各有示愛奇招，你要是能瞭解到其中的奧妙之處，便能有情人終成眷屬。某些金星擅長愛的表達，也容易得到愛的回應！但某些金星先天位置不良，對愛的表達青澀又害羞，愛人出現在眼前時，總是無法發出適當的電波，常與愛情擦身而過。金星和它所落入的星座完全透露出一個人對於愛和美的感受與直覺，所以你會以何種方式示愛，才能命中要害讓她(他)感動百分百，是相當重要的關鍵。如果你希望送禮「送到心坎裡」的話，那麼你最好先要清楚對方的金星所在星座，那會比太陽星座更貼近對方的喜惡。
From:88Say生活命理報
在 FreeBSD 裡面新增硬碟其實很簡單。
首先把硬碟掛上去，你可以用 DOS 的 pfdisk.exe 來分割新的 partition，或是以 DOS 的 fdisk.exe 割一個 primary partition，再用 pfdisk.exe 把 partition ID 改成 165 (十進位)。
* 如果你想用 FreeBSD 的 fdisk，在進入 FreeBSD 後先以 Step-4 的方法建立 /dev/sd0s2*，再執行 fdisk sd0 觀察 sd0 的硬碟分割狀況，如下範例︰(這是 1G 的 SCSI Fireball，已經割了一個 primary FreeBSD partition)
From:http://www.douzhe.com/mirrors/fanqiang.com/a1/b2/20010416/150114_b.html
保險局研議理賠標準 年保費約1,000元 將依地區訂差別費率
【記者李淑慧／台北報導】
颱風來襲、捷運施工不當、水管破裂，都可能造成民眾住家淹水。根據保險局委託的颱風洪水險研究方案，未來將依據淹水高度決定理賠金額，淹水50公分、賠5萬元；淹水100公分，賠10萬元。當颱風洪水引起的土石流，導致房屋全毀時，最高理賠金額為120萬元，與目前住宅地震險的理賠金額一樣。
相關官員表示，一旦颱風洪水險成為政策性保險，當一個地區發生淹水情況，可能好幾百戶同時受害，此時無法依照「實損實賠」的原則，一一去瞭解民眾居家的損失情形，因此決定改採「淹水高度」來理賠。
【2005/08/26 星期五 經濟日報/B4版/保險人生】
■記者 蔡靜紋
王先生於1995年透過荷蘭銀行向瑞泰人壽投保意外險100萬元，並約定法定繼承人為身故受益人。王先生不幸於一場火災中意外身故，留給家人無盡的悲痛及思念，但不善理財的他更遺留了龐大的債務給王太太承受。
王太太在友人的提醒下，要她儘早向法院聲請拋棄繼承，至少降低對經濟的影響程度。隔年，經瑞泰人壽保戶服務部門人員試圖與王先生聯絡，經電話探詢，才發現王先生已經身故，奇怪的是，王太太只要求保險公司退還未到期保費888元，不要理賠100萬元。
幾番瞭解，瑞泰人壽保單服務處經理蘇忠禮發現，王太太是擔心領了保險金，會違反拋棄繼承的法令。
【2005/08/26 星期五 經濟日報/B4版/保險人生】
包容力使他在住宅建築享有盛名
●方宗廉採訪
將近四十年前，澳門一所中學的課堂上，一個學生正在上英文課，不過他的心思完全沒有在課程內容上，他的課本下壓著一張圖畫紙，當老師走遠，就開始畫起圖來，他畫的可不是一般的塗鴉，而是「房子」，一幅幅由今日美國及專業建築雜誌上看到的美麗房子，或是想像中的理想房子。不過他畫得太入神，因而改變了他的一生。
上課的老師是一位葡萄牙籍的神父，他不經意地走近這位紙上建築師，看到專心於畫圖而把課程當耳邊風的黃永洪，不但沒有生氣，反而告訴他說這是「Architecture」。於是黃永洪才知道有一門學問和他最愛的畫房子有關，就是「建築」。知道了這件事，他在考大學時才曉得要選填哪些科系，他的選擇很單純——建築系從頭填到尾。
From：講義堂讓你幸福報
紅麴具有降膽固醇效果，但如果長期服用紅麴製品，可能危害你的肝及腎。
康健雜誌81期 文．李怡嬅 攝影．邱瑞金
紅麴入菜是福州人與客家人的傳統飲食習慣。紅糟醬入菜的菜餚也散見在各種食譜中，紅糟肉、紅糟雞，鮮紅的色澤看了令人食慾大增。
國內掀起紅麴熱，尤其是近幾年來國內外研究陸續發現紅麴有降膽固醇、降血壓等功效，漸漸成為健康市場的新寵。
也有愈來愈多人在教人如何自製紅麴。市面上紅麴製品更如雨後春筍般推出，紅麴膠囊、紅麴米、紅麴香腸……。
可是，把關健康食品的衛生署及研究紅麴的學者卻告誡大家，要小心吃紅麴，這究竟是怎麼回事？《康健》告訴你……
From：康健電子報
不當刷牙方式造成牙齒損傷，而什麼原因會造成牙本質小管的裸露呢？大部分的人，均是不正確的刷牙方式所造成齒頸部的磨損。在台灣，因為口腔衛生知識推廣之不足，能夠知道正確刷牙方式的人並不多，由筆者臨床牙周病患者治療的經驗上得知，大部分成年人幾乎沒有足夠的知識來刷好他們的牙齒。有很多人都使用橫向，用太大的力量來刷牙，甚至用了太硬的牙刷或是很粗糙的牙粉來去除煙垢、檳榔垢，因此牙齒的傷害就造成了。
新光醫院牙周病科主治醫師林世榮表示，其實很多患者都有一個很奇怪而錯誤的觀念：他們認為用力刷牙就能把牙齒刷得愈乾淨，其實不當的刷牙方法，只是造成牙齒過度的磨損，並沒有辦法把牙齒刷乾淨。而不正確刷牙方式也可能造成牙齦萎縮、潔牙不週而導致牙周疾病，更會加重其敏感的程度。
From：Ohayo元氣健康報
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