各生活習慣與專注力

大動作發展與專注力
如果一個孩子坐沒坐相、站沒站相、手腳動作不靈活,等進入需要較長時間坐著學習的上課環境後,老師就會覺得孩子很懶散或是讀書態度不積極、不認真,其實,對這些大動作發展不良的孩子來說,有些時候是心有餘而力不足。
From:5分鐘,玩出專注力

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三餐當老外 年輕人多潰瘍

文/李政純
阿翔才剛從生活步調緩慢的校園踏入社會,每天從早上8點半開始忙碌的一天,因為工作性質和自我要求的關係,他總是廢寢忘食的超時工作,就連吃飯的時候也不忘記思考下午會議的報告內容;8個月之後,他經常感覺上腹部像是火燒一般的痛苦,還好總是在吃完飯之後就不痛了,漸漸的這種胃痛成了一種習慣,阿翔也隨時帶著胃散,以備不時之需。

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強迫症十個常見問題

開業至今,因為強迫症求診的病人比我想像的多。有些病人原本看憂鬱、失眠,在會談時提到不斷重複的動作,才發現原來自己也有強迫症。罹患強迫症的青少年也不少,但家長多半無法接受這事實,或不希望小孩太早開始服藥。有些病人服藥後明顯改善,十分快樂地道謝。但也有些病人雖然感覺到藥物的作用,副作用也隨之而來,每次看診時都得仔細地調整藥物。恰好最近有不少網友來部落格問強迫症,就在此整理十個常見的相關問題:
From:名家專欄之陳豐偉電子報

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葡萄酒美味的決定性關鍵!

就算沒喝過很多葡萄酒,但只要看過這個章節,相信就可以了解什麼是決定葡萄酒美味的關鍵了!
每個人對葡萄酒的喜好都不同,就連葡萄酒專家對於相同葡萄酒也會有不同的見解一樣,而且每個葡萄酒都有屬於自己的特質,還有葡萄酒年分(Vitange)與釀酒廠都是影響葡萄酒的關鍵。因此只要了解這些決定性關鍵,到了陳列葡萄酒的地方選酒,要知道葡萄酒的味道,就不是一件困難的事了。
以下內容雖然有點枯燥,但是只要耐心地看完,了解這些內容,慢慢就可以享受到這些知識所帶來的甜蜜果實了。
From:我的第一本葡萄酒書

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5分鐘,玩出專注力:遊戲二—過山洞

利用水管式的三度空間迷宮練習,不僅訓練幼兒的專注力,也有助幼兒的空間概念發展!讓將來看地圖、黑板都不成問題。
不論看故事書或是跟著帶動唱,擁有良好「追視能力」的孩子總是能表現地比別人好。一般的追視練習,如朗讀數字、迷宮等多屬於平面的練習,但人是生活在三度空間裡,所以孩子必須擁有三度空間的追視能力,才能辨讀地圖,或專心看老師與黑板上的文字。透過這個遊戲,不僅能積極地訓練孩子追視能力,還能提升了孩子的觀察判斷能力,使得整體專注力也得以進步!
From:5分鐘,玩出專注力遊戲書

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媽媽該不該買給你?

每次當店員介紹完畢,我就會問弟弟「要不要買?」這也是媽媽可以待在店裡這麼久,而且沒買東西的原因之一:不是媽媽不買,是孩子權衡得失之後,不敢買。那可是八十五首唐詩的代價。終於離開了賣票的小店,進入了我們要去的柯芬園。
From:父母的保存期限,只有10年

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疲勞、熬夜,真的會爆肝嗎?

文/陳淑卿
佳佳在Facebook網站上向網友大吐苦水嚷嚷要離職,網友關心問她:「不是做得好好的,為何要離職?」佳佳說:「最近在這家公司做到快爆肝了!因為實在太操了!....」。MSN首頁近日一項塔羅牌測驗題目──「太操了!最近的爆肝指數有多高?」,選到「熬夜操勞又沮喪,爆肝指數100分」的塔羅牌暗示,你的生活壓力已經到達了頂點,身上似乎背負著千斤萬擔的重量⋯⋯。

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歷史上的今天-1214

1988/12/14
行政院國家科學委員會令,訂定「科學工業園區污水下水道使用費收費標準」。
1983/12/14
台大實驗診斷科宣告於10月9日實施之國內首次自體骨髓移植技術成功。
1981/12/14
交通部電信總局宣佈台灣全區電話自動化工程全部完工。

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只需幾滴,輕鬆遠離跳蚤一個月

文/陳愷禕/科學人雜誌
審稿/台大獸醫系副教授 張紹光;台大獸醫系博士 郭鴻志
為了避免寵物跳蚤上身,飼主可以在寵物身上施用長效除蚤藥。這些除蚤藥如何驅除跳蚤?藥效又為什麼能維持一個月以上?

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