面對年紀還不會說話的孩子，我並不知道要和他說什麼，和很多新手媽咪的經驗類似，第一個師法的對象是自己的媽媽。
她在幫一個月大寶寶洗澡的時候，先用紗布輕輕洗他的頭，一邊用台語說著，「緣投ㄚ桑，沒油抹水，金鐺鐺！」到底是從哪裡流傳下來的字句，已不可考。字句中的意思是說，就算是沒錢買髮油的帥哥，用水抹一抹頭髮仍然是帥得不得了，隨便走到哪個男生廁所的門口外，就可以看到這樣的情景。
From：為成長做準備電子報
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【遊戲菜單】：頭、耳、肩膀、膝、腳趾
養國子以道，乃教之六藝
作者：denniswave
必陞科技總經理吳惠瑜 人生要像航空母艦，有續航力
吳惠瑜曾任英特爾（Intel）台灣區第一位女總經理。2004年她閃電離開工作16年的英特爾，轉戰威盛電子王雪紅旗下；2007年歷經腦部、腿部開刀的人生劇變；2008年再次轉換投身研華集團劉克振旗下，現為必陞科技總經理兼任研碩電腦副總經理。歷經職涯和健康的難關，吳惠瑜看待工作和生命也有了嶄新的思維。
文│李筑音 攝影│杜志剛
早幾年要採訪吳惠瑜絕對不是件輕鬆事。一來得透過公關和祕書層層把關、安排時間，二來採訪時間還得控制在50分鐘內，因為她整天排滿了會議，時間一到就得走人。
永遠一襲黑色套裝，嘴角眼底寫著精明幹練，是過去10多年吳惠瑜在職場上的鮮明形象。在以男性為主的外商科技公司，為了出人頭地，為了「讓人瞧得起」，她更是早已習慣「武裝自己」。
From：CHEERS快樂工作報
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酸甜苦辣的古巴經驗-有機農業發展史
「到過古巴的人，準會愛上它，但你會慶幸，你不用住在古巴。」
生態農耕
古巴的經驗，簡言之是從現代大規模機械密集、使用大量化學農藥肥料的單一經濟作物耕種模式，改成小農合作社、人和動物密集、使用生物有機農藥肥料、種植多元化作物、綜合改善土壤品質的生態農耕。
那時候，因為缺乏外匯購買化肥農藥，沒有汽油開動拖拉機，找不到零件維修機器，人們開始使用有機肥料：用當地的有機廢料做堆肥，或生產蚯蚓肥；用人力用牛用馬代替機器，進行多元化種植；種植天然抗蟲花草代替化學農藥，以防治病蟲害。有些城市農莊甚至蓋起自己的小實驗室，生產生物肥料與生物農藥。現在，古巴全國有大概200個類似的小實驗室，而農業系統亦有比較具規模的實驗室，生產堆肥用的生物菌。這些年下來，農田裡的物種豐富多了。而最重要的，是人和土地的距離和關係，愈來愈親密。
From：大師輕鬆讀電子報
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抱定理念走出經營迷霧！
【文/羅伊‧史賓斯（Roy Spence）、海莉‧羅馨（Haley Rushing）】
高績效組織都擁有它們的「獨家配方」，不會光想賺更多的錢，而是力行企業宗旨。宗旨和所謂的「企業使命」是不同的。企業使命大多是沒多大意義的公關手腕，充滿了陳腔濫調、金句和口號，而宗旨是則有實在的內容。如果你所服務的公司設定了明確的宗旨，並且能清楚、熱忱地加以表達，那麼你所做的工作會有意義，因為你正和同事朝相同的方向努力，而管理階層的作為也會顯得合理，因為他們和你有志一同。
From：大師輕鬆讀電子報
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福祿壽三合一-挪威的教育
我們受邀到一個挪威家庭吃晚餐。父親是挪威人，母親是台灣人。哥哥桑德十四歲，弟弟安德十二歲。兄弟兩人都生在台灣，長在台灣。弟弟現在讀七年級（挪威國小讀七年），哥哥讀國中二年級。雙親不忍再見到他們痛苦的學生生涯，去年離開台灣，遷居挪威。父親叫Stein，正譯是「史丹」。兄弟兩人搞笑成「屎蛋」。史丹也覺得有趣好玩。
他們開心地秀功課表給Catherine看。挪威國中生每週的在校時間，可以不超過二十六小時，其中有許多是自選的課程。台灣國中生的「在校時間」，一週約四十小時起跳，全部都是校定課程，沒有自己的選擇。兩兄弟都說，回家有功課，但是不像台灣教一節就出一次。挪威老師一週出一次功課，份量比台灣一天的功課還少。
From：驚喜挪威電子報
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老鷹的一生
老鷹在四十歲時，經過痛苦的換喙、拔毛過程，重新得力展翅飛翔
老鷹是世界上壽命最長的鳥類，牠的一生可以長達七十年。不過要活那麼長的壽命，牠在四十歲的時候，必須做出一個困難卻非常關鍵的決定。因為當老鷹活到四十歲時，牠的爪子開始老化，無法有效地抓住獵物，牠的喙也漸漸變得又長又彎，幾乎碰到胸膛。而牠的翅膀也因為羽毛長得又濃又厚，所以變得十分沈重，也使得飛翔更加吃力。這時候的老鷹只有兩種選擇：等死，或是一個十分痛苦的更新過程。牠必需在懸崖上築一個特別的巢，並且停在那裡，不得飛翔，進行長達一百五十天的痛苦過程。老鷹首先用牠的喙敲擊岩石，直到完全脫落，然後靜靜地等待新的喙長出來。接著，牠再用新長出來的喙，把原來的爪子，一根一根地拔出來。然後當新的爪子長出來後，再把自己身上又濃又密的羽毛一根根地拔掉。五個月後，新的羽毛長出來了，老鷹重新得力又開始飛翔，再過三十年展翅上騰的歲月。
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美國人常用口語
資料來源：http://www.twbbs.net.tw/433363.html
A thousand times no! 絕對辦不到！
Don't mention it. 沒關係，別客氣。
Who knows! 天曉得！
It is not a big deal! 沒什麼了不起！
How come… 怎麼回事，怎麼搞的。
Easy does it. 慢慢來。
Don't push me. 別逼我。
Come on! 快點，振作起來！
Have a good of it. 玩得很高興。
It is urgent. 有急事。
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暴肥 三個月增20公斤腎臟作怪
【台灣新生報╱記者蘇湘雲／台北報導 2009.04.13】
三個月體重暴增20公斤？原來是腎臟病作怪。一名29歲左右男子在3個月內體重直線上升，全身、眼皮嚴重水腫，皮膚彈性極差，按壓皮膚表面不會迅速恢復原狀。經就醫診斷發現，患者罹患腎絲球腎炎，進而形成腎病症候群。體重多出的20公斤全都是水分，正常人尿液中的蛋白質含量大約只有0.5公克左右，這名男子流失的尿蛋白量竟高達11公克，是一般正常人的22倍，尿蛋白流失量高得驚人。經半年治療，體重、腎臟機能才慢慢恢復正常。
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突破經營：我喜歡有遠見的人
吳建宏 顧問
吳建宏 這次到廈門的目的，是準備在《鼓浪嶼》規劃一套長程性、全面性的「專案」，為此我也拜訪了當地幾家「有意合作」的企業，這些企業有台資也有陸資，原本以為「同鄉」會比較好談，後來發現這些台資企業都「很難溝通」，而且眼光狹隘短視，我實在不想詛咒人家，如果以這種態度經營企業，很快的就會被踢出局的。
From：Easy企管報
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