這樣吃,天然滅火氣

文/連以晴
提到降火氣,多數民眾一定都是想到用「吃」的來退火。的確,中醫觀點中,任何事情都是一體兩面,就像「水能載舟,亦能覆舟」的道理,吃到對的食物確實有降火氣的效果,但吃錯了食物,也是會增加火氣的,所以,可千萬不能隨便亂吃喔!
在科技進步、經濟發達的年代,許多人都想追求最理想的生活品質,聲色影音效果、足跡踏遍大江南北,滿足口腹之慾早已是最基本的要求,連北宋大文豪蘇軾都曾經寫到:「無肉令人瘦」的字句,而創造出一代名菜──「東坡肉」,這樣大口吃肉、大口喝酒的飲食模式,對我們來說絕對不是陌生的生活方式。不過,也就是這樣的生活,讓夏天體內的那把無名火燒得更加旺盛!這個夏天想要清涼一下,不妨忌忌口,將「上火食物黑名單」深刻於腦海中,能閃多遠就多遠。

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[教學] iHerb.com 健康食品、健康用品網購教學

會用 iherb 網站買健康食品是為了買陳俊旭博士介紹的緩解過敏的健康食品。本篇除了提供優惠碼給第一次訂購的網友之外,還有我整理的健康食品。裡面有折扣碼和推廣禮券碼

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紋白蝶、十字花科植物、與寄生蜂之間的生存競爭

文字、圖片:嚴中佑/科博電子報
吃完中餐,散步回工作崗位途中的我,經常喜歡東看看西找找,總可以發現一些有趣的現象,例如等一下要介紹的主角---紋白蝶。春夏交替時,都市的樹幹上或牆面上常可看見紋白蝶幼蟲正準備化蛹,但若多觀察一會兒,會覺得有些幼蟲似乎怪怪的,旁邊怎麼有一些黃色的小繭?其實,這隻幼蟲已經被「小繭蜂」寄生過了!仔細看看,可以發現幼蟲身體兩側有些黑黑的痕跡,這是寄生蜂幼蟲咬破蟲體鑽出來的痕跡。

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【職場成功關鍵】85%上班族:個性與領導能力

整理.撰文/齊立文
文章來源《成功者的人脈社交術》特刊
職場上,什麼是「成功」的關鍵?是知識、技能,還是人際關係?
只有15%的人認為,他們的成功要歸功於技術方面的知識;卻有多達85%的人認為,是「個性與領導人的能力」,促使他們成功。這是人際溝通大師戴爾.卡內基(Dale Carnegie)在《卡內基溝通與人際關係》中提到一項調查結果。

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刀疤講加碼

2001/04/05
有些人文章中故意講的很神秘,什麼點到為止…主力跟我說什麼事…
唉,笑掉大牙,去買本Niederhoffer的書來看看吧,"戴爾菲神諭與科學"中點破市場上所有沒用而幼稚的分析,像神諭一樣,市場上隨處可見模稜兩可的分析和預測,

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