養國子以道，乃教之六藝
常識
冬天九大傷身壞習慣
【企畫／陳淑卿 文／丁彥伶】
冬天天氣冷，人體畏寒自然會有一些反應與作為，久而久之便養成習慣，但這些習慣其實對身體是有傷害的。這些冬天常見的幾個壞習慣，會產生什麼問題？應該怎麼做，可以健康過冬？
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MJ，在天上漫步吧！
作者：陳樂融
「在充滿仇恨的世界，我們仍要敢於期盼。在充滿憤怒的世界，我們仍要敢於撫慰。在充滿絕望的世界，我們仍要敢於夢想。在充滿懷疑的世界，我們仍要敢於相信。」「我會永不停止如耶穌告訴我們的方法，去助人與愛人。」
如果不告訴你這些語錄的出處，每個人都會對這些話語裡的正向與慈愛由衷佩服。甚至你可能以為出自史懷哲醫師、愛因斯坦、金恩博士或德蕾莎修女口中。
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不用害怕恐慌症
暴躁的情緒常被誤認為躁鬱症，但恐慌的心情倒很少被說是恐慌症，這顯然是因為恐慌症很少成為媒體焦點。瞭解不夠，常讓病人恐懼害怕，其實恐慌症預後良好。
恐慌症發作時通常毫無預警，病人在短時間內出現頭痛、頭暈、心跳加速、手腳發麻、冒冷汗、吸不到空氣等強烈症狀，極端不舒服到彷彿快要死掉一樣，但送到急診時症狀可能早已緩解，各項檢查正常，然後急診科醫師會先告訴病人這是「過度換氣」。但如果短期內第二次強烈發作，病人開始擔憂會再度出現恐慌症狀，這時就要考慮是「恐慌症」了。
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【現代史懷哲】何大一：挫折，打不倒我
無論什麼時候見到何大一，他總是瞇著眼睛，淺淺微笑，彷彿世界很美好。
1990年，他發明了愛滋病的雞尾酒療法，名噪一時，但這幾年，他反而積極走訪愛滋嚴重的地區。江西、河南、雲南..等，愈得不到醫療照護的偏遠處，愈是往裡頭跑，他看的都是人間煉獄。
From：30雜誌電子報
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無線電波望遠鏡──捕捉看不見的訊號
有葉子的仙人掌－木麒麟
文字/攝影：廖仁滄
「麒麟」是中國自古以來的瑞獸，台語的「麒麟」是指「長頸鹿」，但古書上的麒麟是一種：「鹿身、牛尾、圓頭、獨角」；「體黃色，角末端有肉，五彩，腹下黃色」；「一角而五蹄」的動物，世界上哪裡去找符合這種條件的動物？
From：科博電子報
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中國航天之父：錢學森
有「中國航天之父」、「火箭之王」美譽的錢學森，於10月31日在北京逝世，享年98歲。他在美留學期間，擔任美國空軍與火箭科學諮詢團成員，回到中國大陸後，成功改善衛星以及空軍設備，研製出多種中短程導彈與火箭。在飛彈及太空技術發展史中扮演重要角色，並對中美的飛彈與太空計畫都有很大的貢獻。
From：智慧藏百科電子報
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各生活習慣與專注力
大動作發展與專注力
如果一個孩子坐沒坐相、站沒站相、手腳動作不靈活，等進入需要較長時間坐著學習的上課環境後，老師就會覺得孩子很懶散或是讀書態度不積極、不認真，其實，對這些大動作發展不良的孩子來說，有些時候是心有餘而力不足。
From：5分鐘，玩出專注力
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三餐當老外 年輕人多潰瘍
文／李政純
阿翔才剛從生活步調緩慢的校園踏入社會，每天從早上8點半開始忙碌的一天，因為工作性質和自我要求的關係，他總是廢寢忘食的超時工作，就連吃飯的時候也不忘記思考下午會議的報告內容；8個月之後，他經常感覺上腹部像是火燒一般的痛苦，還好總是在吃完飯之後就不痛了，漸漸的這種胃痛成了一種習慣，阿翔也隨時帶著胃散，以備不時之需。
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