牛奶的營養價值

壢新醫院營養科
悶熱炎夏,喝杯沁涼的香醇牛乳,不僅解渴還補充營養,尤其是鈣質攝取,可說是一舉兩得。然而,近年的醫學研究發現,牛奶內含的蛋白質,加上魚、肉、蛋、五穀類的蛋白質含量,反而加速鈣自體內流失,沒有絕對的骨本保證。
From:Ohayo元氣健康報

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報稅總復習 漏報不上門

注意1 網路上只有「扣繳所得」 賣屋租金等所得別忘申報
注意2 私人借貸還是會被查到 漏報超過25萬才會被處罰
■本報記者孫中英
ING安泰人壽與聯合報共同主辦的理財講座,此次主題是談如何報稅及節稅。目前正處於報稅時節,財政部賦稅署官員說,常見的報稅錯誤是弄錯扶養親屬或納稅人基本資料,而漏報金額要超過25萬元才會處罰,一般的小額漏報可以獲得減免待遇。
【2004/05/17 星期一 聯合報/C3版/理財】

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坐骨神經痛久治不癒 小心是骨盆腔腫瘤

部分被診斷為坐骨神經痛的病例,因不知是腫瘤引起,繼續往錯誤方向治療,中國醫藥大學附設醫院骨科部表示,即使在先進國家,骨盆腔腫瘤也很容易被誤診,是對骨科醫師最具挑戰的問題。國外病例粗估是10個月左右才會被診斷出來。
From:Ohayo元氣健康報

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咖啡當水喝 當心中毒

考季將屆,許多考生為了熬夜K書,猛喝咖啡提神,但精神科醫師發現,有些考生把咖啡當成水,渴了就喝,有時一天甚至超過2000CC,結果造成咖啡因中毒,出現心悸,焦慮,易怒等症狀,甚至好幾天都沒辦法睡覺,反而嚴重影響課業。
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過敏兒的飲食起居守則

資料提供:OHAYO專屬記者
家有過敏兒,一切都辛苦。過敏除了倚靠藥物治療控制外,更重要的在於患者及家屬的信心,以及居家生活環境的照顧。
馬偕醫院小兒遺傳科主任林炫沛指出,養成良好的生活習慣和規律的作息,身體狀況好,對過敏的忍受力也會增加。因此家有過敏兒的父母,不妨把握以下日常照顧的通則,讓您家的過敏兒不再復發。
From:Ohayo元氣健康報

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全球最大壽險公司是哪一家?

【記者莊瑞祥/報導】
猜猜看,全球最大壽險公司是哪一家?不是紐約、保德信、大都會、保誠等當今歐美最知名的金融保險集團,答案是名不見經傳的日本郵政公司。
就像國內的郵局販售的簡易壽險一樣,日本郵局販售的保險內容簡單明瞭,有些保障功能又有點儲蓄效果,符合廣大消費金字塔底層的保障兼儲蓄的雙重理財需求。
【2004/05/13 星期四 民生報/A11版/理財熱線】

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