本文作者：Christine Chen, R.Ph., M.S., CNPA
吃維他命、CoQ10膠囊，或者是各種本草或是中藥，總是希望用最天然無負擔的方式來回覆健康身體，然而，吃進一粒綜合維他命錠或是葡萄糖胺膠囊的同時，你知道除了活性成分外，你也吃進了影響活性成分，對健康完全沒有意義的賦型劑、添加物，甚至成為人體負擔的化學物質，最簡單的檢視方式，你吃的膠囊或錠劑有顏色嗎？如果有，這些化學色素，對你的健康絕對沒有好處。
作者：陳俊旭
治病可粗分為「治標」與「治本」，當然每個人都想徹底把疾病根除，但「治本」通常較耗時，有時人正在不舒服的節骨眼上，必須要趕緊讓自己先舒緩下來，所以也要「治標」。
因此，在介紹「根治」過敏的方法前，我想先讓大家知道如何「快速」減緩過敏發作的不適。這些都是非常實用的小撇步，沒有西藥的副作用，只要用得正確，可以讓你馬上緩解過敏的不適。
【記者葉小慧／台北報導／經濟日報／2012.7.9】
勞委會9月召開外勞政策諮詢小組，勞委會職訓局長林三貴昨（8）日表示，將有2大討論重點，各產業適用比例可能進行「幅度不大」調整，對符合高附加價值等條件的產業，規劃新增超額進用機制，可進用上限最高為40%，超額部分就業安定費，不排除提高到1萬元。
【經濟日報╱編譯廖玉玲、記者何易霖／綜合報導／2012.07.03】
台塑集團DRAM合作夥伴美光昨（2）日宣布，收購日商爾必達與台灣瑞晶，總金額逾844億元。美光將控制全球近四成DRAM產能，僅次於三星，全球DRAM業由三星、美光、海力士「三強鼎立」格局確立。
這是全球記憶體產業歷來首宗大規模跨國收購案。全球DRAM業「三強鼎立」之後，正式走向寡占市場，將可避免過往競爭者眾，陷入價格流血戰的宿命，有助市場秩序趨於正向，讓華亞科、南科等連續大虧兩年的業者，逐步邁向盈利之路。
【文‧張瓊方 圖‧金宏澔】
帥氣地從劍鞘中拔出寶劍，按開剪刀造型的劍刃，向空中隨意揮灑，一個個大大小小的泡泡隨即漫天飛舞。一旁圍觀者驚呼連連，頻頻詢問這是什麼新招式？
泡泡，是水分子表面張力與環境抗衡的展現，加上光線穿透薄膜產生折射，形成一顆顆七彩炫目的夢幻泡影。眼看閃耀著七彩光芒的泡泡在空中翩翩起舞，人們的心情也隨之輕飄、繽紛了起來。
文／王淺淺
既然澱粉是每日必需的營養素，不可或缺，那麼該如何正確選擇呢？好的澱粉哪裡找？哪些食物中有好澱粉？
振興醫院營養治療科營養師林孟瑜表示，有人減肥，結果是愈減愈肥，其實就是因為吃錯了澱粉，澱粉可在各種綠色植物的根、莖、果實種子內發現，澱粉類食物主要來自於全穀根莖類，有時亦稱為主食類。因為這類食物吃起來粉粉的，會有飽足的感覺，所以，常常被拿來當作主食。
文／王淺淺
肺癌死亡率逐年攀升，但是肺癌又相當頑固難預防，每年台灣有將近6000人死於肺癌（肺腺癌），這樣的數字實在是可怕。台北市立聯合醫院中醫院區中醫外科專任主治醫師楊素卿說，這樣的驚人數據，其實都源自於「恐怖環境」！
作者：陳俊旭
所謂一帖的中藥，就是一天的劑量，有人會分兩次，有人分三次，總之就是要在一天內把上面的藥材服用完畢。首先，在熬中藥湯前，要先注意：
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