「不要把一生心血精華賣給公司，留給家人的卻是破銅爛鐵」。
維豐在新竹科學園區上班，每天不管工作到幾點，他一定開車回台北的家，每個人聽了都好羨慕他們夫妻如此恩愛。
季擇聽了這種事，頗不以為然，說他每天雖然應酬到很晚，一定回家睡覺，他也是新好先生，怎麼沒人讚美他？鼓勵做老公做爸爸的男人回家，是一樁推行很久的運動，有些男人就把「回家」當作指標，但他卻忘了，他的心有沒有一起跟著回家。
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把心帶回家
養國子以道，乃教之六藝
按年存檔：2004
保持健康年輕的秘訣
1.喝水助消化：
您會喝水嗎？這是個傻問? D，但，要怎麼喝？喝多少？什麼時候喝？都是大學問。對愛美的女性來說，水份充足是保持美麗的秘訣，但也不必過量一天約1500C.C.就足夠了，至於口渴，是身體給你的警訊，一定要補充水份。用餐時，喝水可以降低飢餓感，使進食速度減緩，可以減輕胃的負擔，促進良好消化。
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你最後悔的是什麼?
比利時一家雜誌，曾對全國60歲以上的老人搞了一次問卷調查，調查的題目是："你最後悔的是什麼?"並列出了十幾項生活中容易後悔的事情，供被調查者選擇。於是，就出現了這樣一個結果。
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分享？批評？
只有當一個人願意被影響的時候，溫柔、客觀的勸告才有被接受的可能?你想贏得他人讚同你的想法，一定得先使他相信你是他真心的朋友，這就是捕捉他心靈的一滴蜜，得到了他的心。
人就是這樣，想要引領他，比須先瞭解他，即使是為了他的好處
--美國總統林肯（Abraham Lincoln）
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香蕉皮領導：如何從摔跤中學習
文／吳怡靜
他們聰明一世，卻踩到香蕉皮，栽了大觔斗，他們的企業都是優秀企業，卻也會犯下大錯，走上失敗，背後原因在哪裡？如何以失敗為良師？
From:天下雜誌280期 2003/8/1
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焚風「耍酷」 多喝水以免熱衰竭
中部地區昨天出現焚風，待在戶外的人不免揮汗如雨。醫師提醒，在高溫裡，因排汗量大，不管白天、晚上都要多喝水，最好也能夠喝一些運動飲料，補充身體流失的電解質，以免發生熱衰竭。
From:Ohayo元氣健康報
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台灣胖小孩增多 罹患糖尿病年齡層降低
隨著飲食西化、速食文化大舉侵台，愛吃漢堡、可樂的孩子多了，胖小子問題也逐漸浮現。據統計，台灣地區罹患糖尿病的兒童青少年愈來愈多，主因是胖小孩日益增加，這些孩童常有高膽固醇、高血壓、肥胖等家族病；研究也發現，出生體重偏低或超重的嬰兒，特別容易得糖尿病。
From:Ohayo元氣健康報
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治療乾眼症 淚小管阻塞法有效
乾眼症的治療方式，除了可點人工淚液外，戴擋風、保濕眼鏡、降低室內溫度及增加濕度等，都是利用減少淚液的蒸發而達到輔助治療的效果。台中榮總眼科部即發表，透過淚小管阻塞療法，也可減少淚液的排除，達到保存眼表淚液的效果。
From:Ohayo元氣健康報
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禽流感變種病毒 未來三年疫病首位
去年國內SARS肆虐，疫情令人不敢吊以輕心。但前疾管局長蘇益仁提醒，泰國、越南等地出現禽傳人的禽流感病例，未來三年禽流感的變種病毒，可能會比SARS更嚴重。
From:Ohayo元氣健康報
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訂作試管寶寶救哥哥
資料來源:賴興華、世代送子鳥生殖醫學中心
在英國，一名特別的嬰孩誕生了，他是經由基因篩選進行人工受孕的嬰孩，也就是所謂的「訂做寶寶」（designer baby）。嬰孩的父母希望能用他的臍帶血幹細胞，挽救身患絕症的長子一命。
From:Ohayo元氣健康報
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