中醫調體質 因人而異

中醫對體質的分類,不但有分強弱,還有偏熱偏寒或陰陽虛實等區分。
行政院衛生署中醫藥委員會委員陳旺全醫師指出,傳統中醫學對「體質」的定義,主要是看人體對於遺傳因子、環境、飲食、生活起居以及情緒等幾種因素適應性的強弱來決定體質的好壞。對這些相關因素都足以自我調整、能自我適應,就代表「體質良好」;若是不足以應付,或者是身體某方面出現缺失,那就是「體質偏弱」。

繼續閱讀 »

Please follow and like us:

北洋水師

From:大都會文化‧時事歷史報
北洋水師是腐敗和糜爛的軍隊?
◎失敗往往首先從內部開始
真正的戰爭,永遠發生在戰爭開始之前!失敗往往首先從內部開始。清政府沒落的專制體制,由此而產生的腐敗政治,進而在軍隊中形成的不良風氣:置民族國家利益於不顧,曲意取寵,一味迎合,追逐個人利益,平日好大喜功,訓練敷衍了事,演習弄虛作假,上下齊心協力搞歪門邪道,北洋海軍的政治素質、道德素質、心理素質、軍事素質低下,軍人缺乏敬業精神和職業意識等等,共同導致了北洋海軍的潰敗。

繼續閱讀 »

Please follow and like us:

冬天泡腳最防病 睡前泡腳 最養生

泡腳對健康的好處,主要在於改善血液循環。台北市立聯合醫院中醫主治醫師吳建隆說,若從西醫的觀點來看,由於人體血液有一半以上是集中於下肢靜脈,因此靜脈回流要好,需要仰賴良好的肌肉收縮與關節活動,但是忙碌的現代人缺乏運動,平日上班若不是久坐於辦公桌前,就是好似罰站般站上一整天,容易造成靜脈曲張,尤其上了年紀的人,長期不動,也可能影響心肺功能,而原本心臟有問題者更要留意;泡腳有助於改善循環,降低腳的腫脹感,減少心臟的壓力負擔。

繼續閱讀 »

Please follow and like us:

長期頭痛,不能只靠止痛藥

作者:陳豐偉╱名家專欄之陳豐偉電子報
會來精神科看診的病人,往往伴隨長期頭痛,有些人已經做過腦波或其他檢查(甚至電腦斷層)找不出問題,有些人長期服用止痛藥、甚至不定期到診所打止痛針卻越來越嚴重,心情與睡眠跟著變糟。跑了許多醫院後,最後才輾轉來到精神科看診。

繼續閱讀 »

Please follow and like us:

用膠帶撕出諾貝爾獎

文/李名揚 提供/科學人
2010年諾貝爾物理獎頒給英國曼徹斯特大學的蓋姆(Andre K. Geim)和諾佛謝洛夫(Konstantin S. Novoselov),原因是他們於2004年首先分離出單層的石墨烯(graphene),並進行了許多相關研究。

繼續閱讀 »

Please follow and like us:

人類常見的十種思考謬誤

人類的思想真是個奇妙的東西。知覺(cognition),思考的過程和表現,讓我們能快速處理大量的外界信息。例如,當你睜開你的雙眼,你的大腦就承受著外界刺激的不斷炮擊。你可以有意識的專注的在想一件特定的事情,但是你的潛意識卻在處理著成千上萬的想法。不幸的是,我們的知覺並不完美,時常做出一些錯誤的判斷,心理學中把這種現象稱為認知偏差(cognitive biases)。這會在每個人的身上演繹著,不論年齡、性別、教育、智力或者任何其他因素。它們中的一些聲名遠颺為人們所熟知,有一些則鮮為人知,但是它們都很有趣。可以確定每個人都覺得有些在自己身上發生過,那麼現在,在你將來犯錯之前,先有個清楚地認識吧!
From:登高望遠

繼續閱讀 »

Please follow and like us:
Pages: Prev 1 2 ... 13 14 15 16 17 ... 125 126 Next