資料來源:李祥和
長痘痘是很多人長期困擾，常常發生於青春期的青春痘，其實是皮膚的毛囊皮脂腺發炎，又叫做「痤瘡」，高達85%以上青少年都會長青春痘。然而青春痘的嚴重度因體質不同，有些只有長一些輕微粉刺，有些卻留下嚴重永久的疤痕。
From:Ohayo元氣健康報

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資料來源:苗栗大千綜合醫院　眼科主任黃慶瑄醫師、環台醫療聯盟
嬰幼兒出現「牛眼」要小心！儘速就醫輕忽不得
最近連續發現二起嬰幼兒童疑似罹患「先天性青光眼」之病患，一例是：一名剛出生之嬰兒，出生後隨被醫護人員發現雙眼呈現黑眼球比例過大、畏光、易淚、角膜渾濁之症狀經診治後發現，嬰兒罹患罕見之「先天性青光眼」。另一例是：一名１１歲的女童，出現頭暈、嘔吐現象，在前往內科治療後，女童的症狀仍然沒有改善，於是會同眼科診察後才發現，原來女童的眼壓超出正常人範圍許多，導致視神經受損，造成病患剩下1/4視野，被判定為是「原發性青光眼年青型」。接連出現青光眼病例，而且還是發生在小朋友身上，因此要特別呼籲家長們，千萬不要忽略兒童之眼睛問題，若發現眼睛異常現象就一定要就醫，以免延誤病情。
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資料來源:嘉義基督教醫院 精神科 李連冀醫師、環台醫療聯盟
「鄰居都問說吃得胖胖的，怎麼會沒有力氣做事，卻生病看醫生？」「家人都不諒解，說我在裝病，藉故偷懶..」「快要過端午節了，想回家包粽子，可是就是提不起勁，我也不想這樣子啊！但總覺得心有餘而力不足。」「病情起起伏伏，先生、婆婆老是要講一些話來刺激我，真希望得到他們的鼓勵。」
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經常搭機飛行的人都有過這種不舒服的經驗，當飛機起飛上升一段時間後開始有耳塞感，聲音變得很遙遠，同時耳朵也會嗡嗡作響，共鳴很厲害，有時甚至會感到疼痛。而飛機下降時，相同的情況又會再度出現，甚至比起上升時更嚴重。
From:Ohayo元氣健康報

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家長外出旅遊的時候，若家中有十歲以下的兒童，多半會帶著一起出遊。兒童的記憶力好、學習力強，出國旅遊增長見聞，對於兒童未來的成長和發育相當有助益的。然而兒童在旅遊當中，由於抵抗力與適應新環境能力較差，因此身體出狀況的機會也比大人來的多。再加上兒童身心發展尚未成熟，缺乏自我控制和自我照顧能力，且好奇心強、喜於冒險探索，所以親子同遊特別應該注意旅遊保健措施，若沒有事先準備或攜帶足夠的常備藥物，常會令家長十分焦慮。筆者羅列出幾個兒童旅遊常見的問題與注意事項，希望各位家長們在看完這篇文章之後，帶著兒童外出旅遊將不再是您的煩惱。
From:Ohayo元氣健康報

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時序進入二月，正值各級學校開始放寒假，加上春節假期，許多人都有安排全家出遊的計畫，隨著生活水準的提昇，旅遊人口正不斷地增加。但是出外旅遊，除了行程安排需考慮體力能夠勝任外，如何維護一雙明亮的雙眼，去欣賞旅途中的優美景緻，不至於因雙眼的不適導致，『乘興而去，敗興而歸』的遺憾，則有待行前及旅遊時的預防保健措施。
From:Ohayo元氣健康報

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資料提供：壢新醫院復健科林頌凱醫師、環台醫療聯盟
運動會三千公尺決賽，一路遙遙領先的王大明（化名），正準備在最後二百公尺衝刺時，突然慢下腳步，一臉痛苦地按著右邊的小腿，眼睜睜地看著原本落後自己一大截的選手抵達終點。女子職業網壇的新球後賈絲汀-海寧哈德恩（Justin Henin-Hardenne），常在重要比賽中大腿抽筋，必須中斷比賽請運動防護員（Athletic trainer）治療，雖然大多只是虛驚一場，但也常讓支持她的球迷捏了一把冷汗。
From:Ohayo元氣健康報

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文/張德峻 老師
我們對政府提出來的「相信台灣、堅持改革」均極支持，不過，政府的改革也有不符民眾期待之處，還需要繼續努力 以求貫徹，茲以車禍案件鑑定工作為例，依據監察院九十一年一月十六日通過對內政部警政署、中央警察大學、台灣警察專科學校及交通部等單位之糾正案，其中有關車禍鑑定部分是「反觀我國鑑定機構成立近四十年，卻依然問題重重，品質低落、欠缺公信力與權威性，改革停滯不前」。
From:交通鑑定資訊網

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資料來源:陸希平
癌症令人聞之色變，一般人視之為絕症。其中肺癌更為癌症中的第一殺手。何以致此？名為癌症，實有千百種，有的癌常見，如子宮頸癌﹔有的少見。有的凶惡， 如食道癌﹔有的較溫和，如甲狀腺乳突癌。所以肺癌得此渾號，首要條件就是肺癌夠常見，其次就是肺癌夠凶惡（足以致命）。
From:Ohayo元氣健康報

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尋常乾癬又叫銀屑病或牛皮癬，它是一種會不斷反覆發作，時好時壞，只能控制不能根治的慢性皮膚病。有些人生來就立刻發病，但是也有到了老年才出現銀屑病病徵的，不過多數都在二十歲和三十歲之間發現此病，發生於十歲以下者很少。
From:Ohayo元氣健康報

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