考季將屆，不少莘莘學子埋首苦讀，為了保持最佳體力，常靠提神飲料助陣。但營養師提醒，十八歲以下的青少年，中樞神經沒有發育完全，最好避免飲用過量含咖啡因的茶或咖啡，否則長期下來，不但可能上癮，真正上考場應戰，反而造成精神無法集中，得不償失。
市售各類提神飲料銷售良好，不少考生為了提神、開夜車，往往會喝茶
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考生少喝提神飲料 以免考場失意
養國子以道，乃教之六藝
作者：denniswave
臍帶血新技術 幹細胞複製量大增
臍帶血的運用又有新突破！
一向被視為是人類延長壽命的幹細胞研究，用於免疫疾病治療上極具潛力。據指出，以往，一袋臍帶血的幹細胞數量，只能供應體重二十公斤，但生技業者最近研發出增殖幹細胞的技術，據稱四天可以得到六倍的幹細胞數量，足以供體重在120公斤以下的患者使用。
臍帶血保存，未來老年後如有疾病需要治
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憂鬱症症狀-武斷推論（arbitrary inference）
資料來源：楊順興
武斷推論（arbitrary inference）是憂鬱症患者常見的思考習慣之一，它的定義是：「當事人會從一些膚淺的證據去做一個決定性的推論」。例如：某甲看到團體中的某乙臉色怪怪的，他就想起幾天前他做了一件丟臉的事情，某甲認為某乙一定是因此看不起他了。而事實上，某乙之所以臉色怪怪的，主要是因為剛剛跟家人吵了一架，跟某甲一點關係都沒有。
再舉例來說，某位職員在做一個正式的報告時，一位高層的上司突然離席了，這位職員心想：「一定是我報告得太差，他聽不下去了」。因此，報告結束之後，他的心情非常低落。這也是一種武斷推論。當事人從一些發生的小事件很快的做了一個推論，而這樣的推論通常是打擊他的。
From：Ohayo元氣健康報
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嬰幼兒腹痛 爸媽別驚慌！
環台醫療聯盟 資料來源：阮綜合醫院 小兒科 於靜雯醫師
肚子痛是嬰幼兒童常見的腸胃症狀之一，也是許多嚴重急症的初期表徵，尤其是發生在嬰幼兒時期，因為不會表達，更是讓父母親手足無措，所以家長要特別注意小朋友臉色、活力、食慾、體溫、排便情形是否異常，有問題要儘快就醫。
小兒腹痛的原因有很多，除了脹氣或便秘外，從便祕、腹瀉、吃壞肚子，甚至細菌性腸炎、卵巢畸胎瘤、膽道囊腫、肺炎、急性闌尾炎病毒感染都有可能，尤其是腸套疊、急性盲腸炎、腸胃炎等，而嬰幼兒及孩童只會說肚子痛或以哭鬧表現，家長應多注意小兒的日常徵候，並配合理學或影像檢查查病因。
From：Ohayo元氣健康報
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糖尿病患者的鞋具選擇
環台醫療聯盟 資料來源：新竹馬偕醫院 復健科 陳建鵬醫師
糖尿病足部病變的預防
１、控制血糖。
２、戒菸。
３、完善的自我足部檢查與衛教。
４、良好的傷口照顧。
５、合適的鞋具。
糖尿病患者使用鞋具的目的：避免傷害的發生
１、調節足底壓力。
２、降低外來力量的衝擊。
３、減少鞋與腳的摩擦。
４、對於已經變形的腳給予穩固的支撐。
From：Ohayo元氣健康報
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開店 該怎麼投保？
■記者 洪凱音
與多數上班族一樣，擁抱創業夢想的小如，籌備一個多月的咖啡店即將開張，聽朋友聊起，最好買張火險保單，才能保障投資上百萬元的店面，不過，保險公司提供不同商品排列組合，讓小如看得眼花撩亂，不知從何著手。
根據統計，咖啡店、早餐店、便利商店、飾品店等，都是年輕族群創業喜好的行業，由於缺乏經驗且預算有限，第一次為商店投保財產保險時，最容易發生「保額不足」的情況，保險專家建議，除了建築物的重置成本外，還要加上生財器具（包括咖啡機、桌子、椅子等）以及店內陳設或儲存的商品、貨物，才算「足額投保」。
【2005/07/08 星期五 經濟日報/B4版/保險人生】
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地鐵若遭恐怖攻擊，旅客運送責任險 不理賠
【記者洪凱音／台北報導】
英國倫敦地鐵昨（7）日疑似遭恐怖攻擊而發生連環爆炸意外。由於全球主要城市地鐵的主要幹線都位於地底下，產險公司表示，一旦發生爆炸、火災，溫度將迅速上升、排放不出去，加上救災不易，往往造成嚴重死傷，財物損失難以估計。
大眾運輸系統幾乎都會為旅客承保「旅客運送責任保險」，不過產險公司表示，全球的保險商品，幾乎全將戰爭、恐怖主義排除在外，換言之，保險未附加恐怖主義附加條款，受害者或保險標的物，都無法申請保險理賠。
【2005/07/08 星期五 經濟日報/B4版/保險人生】
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暑假出國 旅平險不能少
歐美等國醫療費超高 可加強醫療險保障
【記者葉慧心／台北報導】
7月1日起，各主要壽險公司紛紛調降旅行平安險保費，民眾出國也可藉此機會安排保障更完整的旅平險；尤其在國外，若發生意外或突發疾病而需送醫治療，醫療險保障更須作好「因地置宜」的準備，否則若前往歐美等醫療費用超高的國家，又沒有保險「撐腰」，處境恐怕會很慘。
壽險業者指出，暑期旅遊旺季，不論旅遊、出差或留學等，意外險規劃不可少，尤其是出國活動危險機率增高，投保旅遊平安險更有其重要性。
【2005/07/08 星期五 經濟日報/B4版/保險人生】
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小市民合法抗稅寶典
自己開公司享受富人節稅
三十五歲的賈先生奮鬥了十年，靠著專業和每天十二小時以上的超時工作，好不容易混到一家資訊公司中高主管的職位，月入十萬元左右，每到了報稅時分，都要心痛萬分地繳出約十萬元的稅，將近一個月的薪水給了政府，卻從來沒感受到政府為他作了些什麼？
賈先生思索著，為什麼開公司的朋友，吃飯喝酒、生活必需樣樣可以扣稅，他卻只能扣除七萬四千元的最低生活免稅額，在台灣，可能用這七萬四千元生活一年嗎？又氣又惱的他決定用行動對抗不合理稅制。
From：魅力電子報
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孩子的眼淚
語言治療師 趙乃倬
當一個新生命從母親體內脫離，來到這個世界上，第一個聲音便是「哭聲」，不論是自發性的，還是被接生的醫護人員打屁股，那一聲「哇!」 不知道憾動了多少人的心－－有初當父母的喜悅與感動，有新生命將降臨的祈待，或者、、、、、、不論如何，總是上帝的傑作。
每位父母在孩子降臨時那種欣喜若狂，好像是昨天才發生的。但只要在生活環境中，有孩子的存在，自然就會有孩子的哭聲，不知道父母親是否曾被無厘頭的哭聲給震昏過沒有？還是被孩子的愛哭給鬧得不知所措？孩子，尤其是沒有表達能力的孩子，哭聲是在所難免的。但如果哭的頻率令父母們無法阻擋，甚而妨礙到大人的正常生活作息;當孩子的哭聲變成「惡夢」一樣，一波接一波上演著，好像一直都沒有劇終的時候，父母不妨想想:真的是孩子愛哭嗎?
From：愛鄰健康電子報
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