投保颱風洪水險 腳步要快

氣象局一旦發佈警報 產險公司將暫停受理
【記者洪凱音/台北報導】
颱風旺季將至,產險公司表示,想投保颱風洪水險的民眾得加緊腳步,因為氣象局一旦發佈「海上颱風警報」,產險公司便將暫停受理相關保險。
產險公司解釋,民眾會在颱風來臨前,主動投保「颱風洪水險」,不是地處低漥,就是曾遭水患之苦的民眾,保險公司在關鍵時刻,將有更嚴謹的把關動作,避免保險「逆選擇」的出現,擴大颱風洪水險的損失率。
【2005/07/15 星期五 經濟日報/B4版/保險人生】

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合成備份——改變備份策略的新技術

新技術的應用可大幅降低企業的備份窗口與回覆時間
備份策略指的是執行備份工作的方式,也就是如何將資料從系統搬移到備份媒體上的方法。對企業來說,備份策略最重要的是儘可能使備份窗口與回覆時間都降到最低,減輕備份還原作業對企業資訊系統運作帶來的衝擊。
傳統的備份策略不外乎是「完全備份(Full Backup)」、「增量備份(Incremental Backup)」與「差異備份(Differential Backups)」這3種備份方式的組合,然而無論是哪一種組合,都不能兼顧備份窗口與回覆時間的需求。 而合成備份(Synthetic Backup)技術則可將同一備份組的一個完全備份,配合後來的多個增量備份構成一份新的完全備份,從而兼具備份窗口小與還原時間短的優點,大幅降低耗費在備份與還原上的作業時間。
From:iThome產品技術報

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有機漁村 到卯澳住石頭屋

東北角,這片離台北只要花四十分鍾車程就能親近的大海,正在醞釀一些人文與自然的新鮮事,親海近海,讓我們從「玩漁村」開始。
文/游惠玲
「阡陌交通,雞犬相聞,其中往來種作,男女衣著,悉如外人。黃髮垂髫,並怡然自樂……」這是陶淵明所寫的〈桃花源記〉,那裡的居民相互照應、生活自給自足,不虞匱乏,是座如夢似幻的世外桃源。
詩人說的是數百年前一個不存在的世界,卻在今天的卯澳重現,只是那個東晉的桃花源存在於山間秘境中,現代版的世外桃源在東北角,面對的則是開闊的大海。
From:商業週刊

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認識與預防日本腦炎 : Q & A

環台醫療聯盟 資料來源:財團法人台灣基督教門諾會醫院 小兒科主治醫師 余進光
日本腦炎的高危險群有那些?
在台灣而言,日本腦炎的高危險群主要指的是九歲以下的孩童,但近年來感染年齡有提高趨勢,成人也有病例發生,由於預防日本腦炎最有效的方法就是接受疫苗的接種,所以未完成疫苗接種的人,也同樣被視為高危險群。
如何預防日本腦炎?
日本腦炎最好的預防方法是施打疫苗。日本腦炎疫苗的副作用比例很低,最好單獨打,不要與含有佐劑的疫苗(如:三合一、B型肝炎等)一起注射,以免引起的較大的副作用。 再者日本腦炎大部分是夏天經三斑家蚊叮咬後引起的病毒性腦炎,但是只要大家按時注射疫苗,注意居家環境衛生及避免蚊蟲叮咬,應該是可以預防的。
From:Ohayo元氣健康報

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女生的蛋蛋為什麼躲起來?

資料來源:蔡鋒博
你知道的,男人有二個子孫袋掛在體外,涼快涼快,這有很奧妙的生殖祕密在裡頭,一來可因溫度低,減少精子形成時因有絲分裂而產生突變;二來睪丸在腹腔(隱睪)會增加睪丸癌的機會。
可是似乎沒人問:女人為什麼不像男人,把二顆卵巢「掛在外面涼快涼快?」
你有所不知,女人的卵巢有特殊的方法,使其「沖涼」、「冷卻」,而這項發現,最近才由丹麥皇家大學的亨特教授以特殊的紅外線照相熱感偵測儀發現。
From:Ohayo元氣健康報

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為什麼會有牙周病?

環台醫療聯盟 資料來源:嘉義基督教醫院 牙科∕邱詩凱醫師
牙周病,顧名思義就是牙齒周圍組織的疾病,而根據國內多項公共衛生調查的資料數據得知:我國成年人牙周病的罹患率高達九成,這表示大家其實普遍都有牙周的問題,只是程度輕重不同的差異而已。而細究三十五歲以上成年人牙齒脫落的原因,牙周病更是主要元兇,因此我們必須對牙周病有完全且正確的瞭解,如此我們才能遠離牙周病的侵蝕,並擁有一口健康的牙齒。
造成牙周病的主要原因,其實大都是因為個人清潔方式不當或對於口腔保健的忽略,使得食物殘渣殘留在牙肉邊緣,經過一段時間的累積,慢慢形成所謂的牙菌斑、牙結石。它們會不斷地釋放毒素使得牙周支持組織慢性發炎,甚至吸收破壞,連帶地也減弱了牙齒本身的功能,影響不可謂不大。這裡所謂的牙周支持組織主要包括牙齦組織(也是我們俗稱的牙肉 )、牙齒牙根部的牙骨質、載牙齒周圍的牙周膜及牙周韌帶、齒槽骨等。
From:Ohayo元氣健康報

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對好為人師者要虛心請教

這是一個互利的年代,你認識多少人……已經不是成功的專有名詞;多少人認識你?才是商場上無往不利的代名詞。你的人脈夠競爭力嗎?關鍵時刻,綿密的人際關係網,才能真正替你化險為夷。
如果你會交友,任何人都可能成為朋友。瞭解他人心理,拿捏分寸、做足人情,遊刃有餘的交友方針,讓你處處受歡迎。
我們每個人都是很有這樣的體會的:當你還是高中生的時候,你會遇到國中的小弟弟、小妹妹們向你請救各種問題,充滿敬仰地要求你談談自己的學習方法,等等。這時,無論多麼不高興,多麼忙,你都會帶著一絲驕傲解答他們每一個稚嫩的問題,並從他們的目光中得到某種心理滿足。
From:改變一生‧人際關係經營

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夏日養生,就從飲食做起 聰明吃喝,暑熱不再是威脅!

食慾不振、昏昏欲睡。炎炎夏日,消暑就從飲食做起!
企畫‧文-徐文媛
諮詢-陳旺全、曹榮穎
夏天一到,是不是特別覺得沒有食慾、口乾舌燥,又提不起精神?
從中醫觀點來看,這不單是因為熱,而是濕熱夾雜的結果。
台北巿中醫師公會名譽理事長陳旺全表示,夏季是四季最起伏不定的季節,酷熱、颱風、雷雨交錯,氣溫、氣壓、濕度容易變化,中醫認為「人與天地相應」,外在環境的變化,自然也會影響人體──例如氣壓低覺得胸悶。尤其台灣屬海島型氣候,濕熱夾雜,易傷元氣,所以容易感到體力不足,食慾不振,引起嘴破、咽喉乾燥(發炎)、泌尿道感染或腸胃型感冒等症狀。
From:常春電子報

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收不到訊號

跟朋友唱KTV,電話一直響。我走出房間,訊號還是不清楚。於是我在各包廂門外的走廊上遊走,希望找到一個可以收到訊號的位置。
電話收不到訊號,走兩步就好了。人生收不到訊號,可能要迷失好幾年。每當我的「人生」收不到訊號時,我也喜歡找一個長廊。不管在室內或戶外,只要是一條筆直的長路,我就能思考地比較清楚。走在漫漫長廊上,因為不需要找路或轉彎,沒有任何分心的事務,人很自然地把所有的感官從外界收回來,專注在內心的某一個思緒上。這就像人在巴士、飛機、跑步、游泳時,腦袋特別清楚。因為你的肢體無處可去,心靈只好被逼著探出頭來呼吸。
From:王文華電子報

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世紀之毒-戴奧辛

《什麼是戴奧辛?》
戴奧辛(Dioxins)是210種不同化合物的統稱,包括75種多氯二聯苯戴奧辛(Polychlorinated dibenzo-P-dioxins,簡稱PCDDs)及135種多氯二聯苯夫喃(Polychlorinated dibenzofurans,簡稱PCDFs)。
這些化合物皆具有兩個氧原子聯結一對苯環類,並與氯結合,是燃燒或製造含氯物質時,產生的無色、無味、毒性很強的脂溶性化學物質,會安定存在於動物脂肪內,代謝不掉,其中以2,3,7,8-四氯聯苯戴奧辛(2,3,7,8-TCDD)之毒性最強,有「世紀之毒」之稱。
《什麼是環境荷爾蒙?》
所謂「環境荷爾蒙」( Environmental Hormone ),是指外因性干擾生物體內分泌的化學物質,可能阻害生物體生殖機能或引發惡性腫瘤,對懷孕期胚胎或成長初期影響頗大,如多氯聯苯、戴奧辛、石棉、DDT、汞和鎘等。

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