資料來源:邱正宏
夏天一到，炎熱的天氣讓戲水弄潮成為最吸引人的活動。可是許多人在游泳後常會感到耳朵不舒服，悶悶塞塞的甚至會有耳痛、聽力減退的現象，究竟是怎麼一回事呢？
From:Ohayo元氣健康報
這是因為游泳池的水或海水進入外耳道，造成耳道皮膚的發炎感染所致。尤其是人多的地方，池水通常較不乾淨，水池中所加的氯也會使皮膚更容易被細菌入侵。這種因細菌感染外耳道所造成的耳痛、耳癢和聽力減退的現象就是一般所稱的外耳炎，由於好發於游泳之後而有「游泳耳」的別稱。
許多家長一聽小孩陳訴耳朵疼痛，往往直覺的認定是得了「中耳炎」，其實耳朵痛不一定就是中耳炎，中耳炎通常會有發燒和耳朵極端疼痛的現象，在發作的前幾天常常先有感冒流鼻水等症狀，發作時小孩常會因為極度疼痛而哭鬧不已。外耳炎則很少有發燒的現象。這裡提供大家一個簡單的分辨方法，若小孩抱怨耳朵疼痛，家長可以用手輕拉小朋友的耳廓，兩邊同時拉並且比較有無疼痛，如果某一邊痛得哇哇叫，則大概是外耳炎，反之，若耳痛無明顯加重，則是中耳炎。
一但確認是外耳炎，醫師會先對外耳道進行局部治療，清除耳垢和分泌物，然後塗上含有抗生素和類固醇的藥膏，並且開給耳滴劑，嚴重者須服用抗生素七天左右。當然這段時間不能再去游泳，更不能再用任何工具去掏挖耳朵。絕大多數的人經過這樣的治療後都能痊癒。
預防「游泳耳」要儘量選擇人少水質佳的游泳場所，如果可能的話使用材質較佳的防水耳塞也有些幫助。但是要注意耳塞不要連續戴用超過兩小時以免耳道孳生細菌。游泳結束後使用乾淨的棉棒吸水時，不要過度用力旋轉，因為此時耳道剛泡過水，皮膚鬆軟較容易受傷。把棉棒的尖端拉出一些形成毛筆狀的尖端，吸水時較舒適也較不會受傷。
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