經常搭機飛行的人都有過這種不舒服的經驗，當飛機起飛上升一段時間後開始有耳塞感，聲音變得很遙遠，同時耳朵也會嗡嗡作響，共鳴很厲害，有時甚至會感到疼痛。而飛機下降時，相同的情況又會再度出現，甚至比起上升時更嚴重。
From:Ohayo元氣健康報
這些都是因為中耳腔壓力不平衡所造成的。雖然現代的噴射客機都有機艙壓力衡定的設計，但是仍然無法避免些微的改變。當飛機上升時，氣壓開始降低，中耳腔內的壓力相對較高，除非打開耳咽管讓空氣流出，否則無法改善耳朵的不舒服。相反的飛機下降時，愈靠近地面氣壓愈大，中耳腔內的壓力則相對較低，這時雖然努力吞嚥或張嘴，也很難改善耳鳴和耳塞的感覺，尤其是感冒鼻塞或鼻過敏發作的時候更為嚴重。
中耳腔是一個密閉的空腔，以一層耳膜隔開外耳道，唯一的出口是前下方的耳咽管，耳咽管的開口在鼻腔的後方。平時中耳腔內的空氣不斷被其腔壁黏膜吸收，需要靠外界的空氣經由耳咽管補充，才能維持中耳槍和外耳道壓力的平衡，可是耳咽管平常是關閉的狀態，只有在吞嚥、咀嚼和打哈欠的時候因肌肉收縮而打開，空氣才得以進入中耳腔內。
為什麼飛機下降的時候，比上升的時候容易發生耳鳴、耳塞的現象呢？這是因為空氣容易從中耳腔流出，卻不容易從外面流入中耳腔的緣故。
當你遇到此種狀況時，可以試試嚼口香糖或猛吞口水的動作，伸伸懶腰打幾個哈欠也有同樣的效果，最重要的是飛機降落時不要睡覺以免忘了這些動作。如果這些方法都試過了還是耳鳴耳塞，可以嘗試Valsava氏操作：先吸一大口氣然後憋住，捏緊兩個鼻孔閉嘴鼓氣，以臉頰和喉部的肌肉用力將氣吹入鼻後部，如果聽到「啵」一聲表示耳咽管被吹開，必要時可重複作此動作直到耳朵症狀消失為止。但是要注意，患有鼻竇炎或上呼吸道感染的時候，儘量不要做此動作以免將鼻咽部的細菌吹入中耳腔造成中耳炎。
嬰幼兒搭飛機常見莫名的哭鬧，往往也和中耳腔壓力失衡有關，因為不會言語只好用哭來表達。所以不要讓嬰幼兒在飛機起飛和降落時睡著，同時要讓他喝水或吸吮奶嘴，才幫助他平衡中耳腔內外的壓力。
感冒或鼻過敏發作的人搭飛機，這些症狀會變得更為明顯，可以在飛機起飛或下降前一小時服用感冒藥或使用鼻塞滴劑，可以使黏膜消腫耳咽管開口暢通，減少因飛行導致的不適。
