「神奇百憂解」之後,「傾聽百憂解」

作者:陳豐偉╱名家專欄之陳豐偉電子報
最近出版社要重出十五年前著名的「神奇百憂解」,寄本舊書找我寫推薦序。中文書名像在為藥商廣告,但其實英文版書名是「傾聽百憂解」(Listening to Prozac),出版社也打算換回來。如果把閱讀的角度放在「傾聽」藥物在自己身上發生的反應,這本書倒是很適合已經在服用、或猶豫要不要服用「抗憂鬱劑」的人找來看。

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死去的侄子在棺材裡

病人是一個年輕的女性,她說︰「如你所記得的,我的姊姊現在只有一個男孩卡爾,當我還和她住在一起時,她失去了她的大兒子奧托。我喜歡奧托,可說是我把他帶大的,我也喜歡小卡爾,但當然還是比不上死去的奧托。但是昨晚我夢見我看見死去的卡爾躺在我的面前,雙手交叉地躺在小棺材裡,四周點著蠟燭——這情景和小奧託過世時一模一樣,他的死對我是如此大的打擊。請告訴我,那是什麼意思?你瞭解我的,難道我是這麼邪惡的人,希望我的姊姊再失去她的獨子嗎?這個夢是否意謂著我寧願死去的是卡爾,而不是我更為疼愛的奧托呢?」
From:《夢的解析》

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無望的病人

作者:陳豐偉
她第一次在診間流淚。上一份工作在兩年前結束,存下來的錢只能再省吃儉用一年。兄弟姊妹不會金援她,而父母年邁,不瞭解她,也沒有多餘的錢供養她。
她是殘餘型的精神分裂症病人,狀況沒有糟糕到住院,但也因此對其他資源如日間病房、實習商店陌生。她發病後還能工作好幾年,算是高功能的輕症病人。景氣復甦時她一個月內就能找到工作,代表應對進退能力還不差,但工作沒幾天就被發現只能勝任助理工作,便被辭退了。

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走出憂鬱的十個方法

作者:陳豐偉
今天整理部落格,發現我寫了強迫症、恐慌症,反而對憂鬱症並沒有整理一篇摘要。據世界衛生組織統計,女性一生中至少得到一次重度憂鬱症的機率是25%,男性是15%。而美國去年就有12%成年人服用抗憂鬱藥物(這是一千多萬人)。現在社會壓力這麼大,憂鬱症越來越普遍,你身邊隨時會有人得到憂鬱症。在此我整理一些走出憂鬱症的簡便方法。

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50元茶飲 健康過好年

【文/連以晴】
對於過年的印象,很多民眾都是大休息、大吃、大玩的日子,可是又擔心過年期間,吃盡了美食,也吃進了很多油脂,體重增加,多出了不該 多的肉;要打麻將玩通宵,對眼睛造成負擔,眼睛乾澀、泛血絲,也擔心沒精神,一不小心就放槍。針對這種種的症狀,台北市立聯合醫院中 醫院區主治醫師林恭儀提供了6道中藥茶飲,解決過年期間不小心引起的各種症狀。

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不用害怕恐慌症

暴躁的情緒常被誤認為躁鬱症,但恐慌的心情倒很少被說是恐慌症,這顯然是因為恐慌症很少成為媒體焦點。瞭解不夠,常讓病人恐懼害怕,其實恐慌症預後良好。
恐慌症發作時通常毫無預警,病人在短時間內出現頭痛、頭暈、心跳加速、手腳發麻、冒冷汗、吸不到空氣等強烈症狀,極端不舒服到彷彿快要死掉一樣,但送到急診時症狀可能早已緩解,各項檢查正常,然後急診科醫師會先告訴病人這是「過度換氣」。但如果短期內第二次強烈發作,病人開始擔憂會再度出現恐慌症狀,這時就要考慮是「恐慌症」了。

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強迫症十個常見問題

開業至今,因為強迫症求診的病人比我想像的多。有些病人原本看憂鬱、失眠,在會談時提到不斷重複的動作,才發現原來自己也有強迫症。罹患強迫症的青少年也不少,但家長多半無法接受這事實,或不希望小孩太早開始服藥。有些病人服藥後明顯改善,十分快樂地道謝。但也有些病人雖然感覺到藥物的作用,副作用也隨之而來,每次看診時都得仔細地調整藥物。恰好最近有不少網友來部落格問強迫症,就在此整理十個常見的相關問題:
From:名家專欄之陳豐偉電子報

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正確瞭解產後憂鬱症,關心媽媽與寶寶

前陣子疑似產後憂鬱症母親手刃嬰兒數十刀的新聞,震驚社會大眾。但到Google查詢「產後憂鬱症」,排名第一頁的資訊多數來自大眾媒體,有一些不清楚或錯誤的地方。我比對國外專業醫療網站,為網友整理重點如下:
From:名家專欄之陳豐偉

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