立冬節氣介紹
今年的立冬節氣是11.7~11.21，太陽到達黃經225度時為立冬。古時候立冬是重大的節日，皇家會舉行祭祀冬神的典禮，民間也有慶祝，有「十月朔」、「秦歲首」、「寒衣節」 、「豐收節」等習俗活動。也因為此時脾胃消化能力更好，也可根據自己的體質開始補冬了。

繼續閱讀 »