小寒節氣介紹
這個壬辰龍年的小寒節氣是2013.1.5～2013.1.19，太陽到達黃經285°時，交小寒節。俗話說「冷在三九」，小寒入三九，是一年中最冷的時節，此時也進入了農曆的臘月，傳統的臘八節也在這個小寒節氣。養生要「保暖，勿大汗；食宜溫暖滋補；適度活動肢體」。

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