大寒節氣介紹
今年的大寒節氣是2013.1.20～2013.2.3，太陽到達黃經300°為大寒節氣，大寒是24節氣中的最末一個節氣，寒到極點，接下來就是春天的萌動了。大寒在臘月，也稱為暮冬，此時天地閉塞，萬物伏藏，都為春季的生發而準備，養生仍要「去凍就溫，勿洩皮膚大汗，宜小宣，勿大全補...助胃氣」。

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