芒種節氣介紹
今年的芒種節氣是6/5～6/20。芒種起，進入仲夏，為「午月」，「是月為郁蒸，為仲暑」，就是說這時候天氣越來越熱，植物也生長繁茂。此時人體火旺水弱，養生要臥早起早；減少房事、嗜欲,以固密精氣；常入山林、遠眺、坐台榭寬敞之處，可得清涼。

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