靜脈曲張 不只在腿部 哪些部位常見靜脈曲張?

文/張又晴
比較常發生靜脈曲張的部位,大多是體內血液回流不良的區塊較普遍,比如說大家耳熟能詳的「腿部靜脈曲張」;還有難以啟齒的「痔瘡」,是一種肛門黏膜下的靜脈曲張;肝硬化病人要注意的併發症--「食道靜脈曲張」;發於青春期年輕男性,可能會造成男性不孕症的「精索靜脈曲張」;還有人因為「臉部的微血管靜脈擴張」,一度錯覺以為得了蘋果臉。

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止咳顧喉嚨 天然ㄟ尚好

文/樓中亮/2012年3月1日
今年的氣候非常不穩定,用閩南話來形容就是「歹年冬」。如今雖已進入初之氣,但整體而言日夜溫差仍大,一個不注意就容易著涼。平常肺系統較脆弱的人在今年上半年更須特別注意保養。人體中最嬌嫩的臟腑就屬肺了,幼兒及老人的免疫力較差,是感冒著涼的高危險群,也應特別小心。

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青菜用水煮養分會流失?

文/常春月刊
不只花椰菜,所有的蔬菜、水果經過烹煮後,都會有營養流失的問題,因為蔬菜富含的維生素C、維生素B群、礦物質等多為水溶性,很容易因為氧氣、高溫所破壞,或者在燙煮的過程中溶解於水中。其次,蔬菜在烹煮之後,所保留的養分多寡,則與烹調方式有關,當加熱愈久、烹調所用水量過多,亦是營養素流失的主要原因。

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形象管理專題:從別人眼光 檢視自我形象

作者:陳麗卿/Perfect Image陳麗卿形象管理學院總監
要建立良好印象,應該從何做起?
許多人期許能給人良好、正面的第一印象,並在自己的穿著打扮下了功夫;可是卻忘了:真正要建立良好的第一印象,需要先了解「別人如何看你」的過程與步驟,「全身鏡」正是訓練此步驟最好的工具。

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帶狀疱疹一爆發 禍延週遭器官組織

文/常春月刊
痛起來像刀割、像針刺,或像被火燒,這可不是什麼「酷刑」造成,而是秋冬好發的帶狀疱疹引發的神經痛症狀,讓不少患者想到就膽戰心驚,痛起來更是哇哇叫,如果帶狀疱疹長在耳朵部位,更要小心可能因為病毒侵犯到聽神經,進一步造成聽力損傷。
日前台中慈濟醫院曾發表一起少見的耳朵長了帶狀疱疹的案例,一開始就像是小感冒,引發一名男子的喉嚨痛、耳朵痛,沒想到接下來卻出現疑似中風的症狀,讓患者大驚失色,由於病毒引發內耳前庭神經炎病變,破壞了患者右邊的顏面神經,讓他整張臉腫脹、歪斜,還引發聽力喪失、慢性頭暈、走路也搖晃不穩等困擾。

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保衛人體健康的免疫大軍

文/呂怡貞
審稿/徐世達(馬偕紀念醫院小兒過敏免疫科主任、台灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會理事長、台灣氣喘衛教學會榮譽理事長)
人體免疫機制複雜微妙,靠著陣容龐大的免疫兵團在眾多設計精良的機制下並肩作戰,特異性與非特異性免疫大軍彼此合作無間,我們的身體免於內憂外患的侵襲。
免疫系統是守衛個體健康的堅固堡壘,一道道嚴密的防禦關卡、環環相扣的作用機制,幾世紀來科學家逐一解密也每每驚聲讚歎。2011年的諾貝爾生醫獎得主史坦曼確認樹突細胞有著主導人類免疫系統的重要功能(見〈分秒不鬆懈的人體免疫防禦系統〉),推翻了過去認為由淋巴球主導的特異性免疫,是免疫反應中最主要關鍵的看法,重導了幾十年來學界只著重特異性免疫的研究方向。

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他不笨,只是天生識字困難

【文.朱立群╱繪圖.李淑玲╱台灣光華電子報╱2011.11.16 第318期】
人稱「省話一哥」的實力派偶像歌手蕭敬騰日前自爆大字不識幾個,他的例子讓社會重新注意到閱讀障礙的問題,也引發不同層次的疑問:為什麼蕭敬騰直到二十多歲才知道自己有閱讀障礙?而閱讀障礙者是否都能如他,另外找到表現才華的天空?家長與老師又該如何及早發現、及早補救?

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從戰場到廚房——讓現代人又愛又怕的微波爐

文/呂怡貞
審稿/台灣大學電機工程學系教授 吳瑞北
巧克力和雷達讓微波爐「發光發熱」?為什麼金屬不能放進金屬做的微波爐?太靠近微波爐身體會不會被烤焦?微波食物含有輻射嗎?只要了解微波爐的科學原理與正確使用方式,聰明現代人大可放心享受高科技帶來的便利!

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