膽固醇值是健康的鏡子 膽固醇 千萬別太低

文/常春月刊
膽固醇過高已經是大家耳熟能詳的健康警訊,但可別以為膽固醇對身體只是百害而無一益,體內得存在一定含量的膽固醇,才能維持身體正常的結構與運作。但是膽固醇過低也不是一件好事,雖然並不會直接引起疾病,但過低的膽固醇卻顯示健康已亮起紅燈。

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為什麼紂王會被描述得如此不堪?

這不得不從紂王本人談起。
《史記•殷本紀》說他「資辨捷疾,聞見甚敏;材力過人,手格猛獸」,自然是個有勇有謀、文武雙全的大丈夫。只可惜,也正因為具備這些過人的才能,他便驕傲自大,聽不進別人意見,有著「矜人臣以能,高天下以聲」的壞毛病,「以為皆出己之下」。

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葉黃素護眼 熱銷第1名

文/常春月刊
打開電視購物頻道,經常會看到銷售人員努力推銷葉黃素(Lutein)保健食品能「顧目睭」,並宣稱可治療白內障、近視、遠視,甚至青光眼等,說得天花亂墜,有的消費者為了改善孩子的近視度數而購買,有的人買來則是為了保護家中年長者的眼睛健康,難道葉黃素真如所說能解決各種眼疾?真有如此神奇嗎?該怎麼吃比較好?劑量該吃多少才安全?消費者該如何正確選擇?

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車諾比核能外洩原因為何?

日本9.0大地震震憾世界,核電廠受損,引起各界重新檢視核能安全問題。第一起核心融毀事故為美國「三浬島事故」,七年後的「車諾比事件」更造成10萬人死亡,是史上最嚴重的核子危機。

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過敏性鼻炎 難斷根,只能控制

文/常春月刊
「哈啾!」趙先生只要天氣一改變,噴嚏就打個不停,有時候還幾個噴嚏連環打個不停,這還不打緊,最讓他感到困擾的,還有伴隨而來的鼻塞、鼻水及鼻子癢,有時候連喉嚨及眼睛也跟著發癢,鼻子過敏是趙先生多年來的老毛病,但每次發作都只能症狀治療,就是無法斷根,令他非常煩惱。

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西醫來說「夢」:夢大都是正常的

諮詢專家/
詹雅雯 台北醫學大學附設醫院睡眠中心臨床心理師
陳俊欽 杏雨心靈診所院長
甘明士 KingNet國家網路醫院解夢版夢境管理者
張珍玲 命理老師
張家蓓 康華中醫診所醫師
從現代睡眠醫學角度談「作夢」,什麼樣的作夢是正常的?什麼樣的作夢是一種睡眠障礙,可能影響健康甚至致病,如何解決有礙健康的作夢?

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1948年─1949年黃金運台 全紀錄

【亓樂義/中國時報專題報導/2011-03-28】
編按:中華民國建國一百年來,從武昌首義第一槍、以至一九四九年兩岸分裂分治,各自呈現不同的發展歷程,為描繪近百年來影響兩岸關係發展的重大歷史事件、還原歷史現場,本報將陸續推出重要歷史專題系列文章。今起首推《兩岸遷徙首部曲—黃金大搶運》系列報導,連續四天完整披露一九四八年底至一九四九年期間,蔣介石總統決定退守台灣前,祕密指揮黃金運台的精采始末。

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足球 巴西人共同的驕傲

吸引全球目光的全民運動
巴西人民的熱情奔放也反映在體育運動方面,尤其是對足球的熱衷與酷愛。足球運動不是巴西人發明的,然而巴西人卻將足球運動提升到十全十美的境界。巴西獨樹一格的足球賽,就跟她的咖啡或嘉年華會一樣享譽全球。足球運動是在19世紀末,由一位叫米勒(Charles Miller)的英裔巴西籍青年從英國引進巴西。隨後,足球不僅是巴西人的全國性休閒活動,並已成為數百萬足球迷樂此不疲的狂熱運動。每當巴西國家代表隊參加世界盃足球賽期間,全國百業停擺,情況比總罷工有過之而無不及。

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