資料來源：陳亮恭
很多人聽到骨刺便覺得彷彿晴天霹靂般震撼,似乎一切都全完了,其實並不是這樣的.骨刺在年過四十歲的人身上開始會出現是屬於正常的退化現象,皺紋是智慧的象徵,而骨刺也大概差不多吧.
骨刺代表的是一個正常的老化現象,因此通常出現在負重的關節上,如腰椎膝關節與髖關節.越是載重越多的關節出現骨刺的機率越大,也越快出現.以腰椎的骨刺為例子,四十歲以上的人若照X光則多半可發現一些小骨刺,或許到了五十幾歲六十歲骨刺變大了,然而什麼樣的骨刺需要處理呢?
From：Ohayo元氣健康報
腰椎骨刺若沒有造成神經壓迫是可以不理會的.所謂的神經壓迫症狀是指有髓部酸麻無力,漸漸不良於行等症狀.這樣的骨刺可能需要復健,甚至於手術的治療.然而,手術的處理也僅止於將壓迫神經的部位移除,並不是將骨刺整個拿掉.至於膝關節與髖關節,由於比較沒有壓迫神經的問題所以其處理原則並不完全相同,若是該關節已退化變形,正常的關節面已消失,則必須要進行手術.總之,骨刺是人類智慧累積的象徵之一,不必過度驚慌,可是還是必須由醫師加以診治.
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