喚醒夏季食慾 越南菜!Vietnamese cooking

採訪撰文=夏凡玉、林美齡、范雯晴
一直認為,夏季最迷人的菜餚就是「越南菜」!從一碗清透的生牛肉河粉、一卷蘸上魚露的越式春捲、到一盤清爽宜人的「芽車塊」,讓早被太陽曬暈的遲鈍味覺,煞那間甦醒…
位於中南半島上,從高空鳥瞰,有一個如同「S」型的國度,似乎更像是一根扁擔,在南北方各挑著一個米袋,這片肥沃的土地,就是東南亞穀倉-越南!
揉合各家,自成一味 越南菜!
長形的國度,使越南的北、中、南部各有不同的氣候與飲食習慣:北部的冬季氣候寒冷,南部天氣溫和,中部則呈現過渡性氣候,表現在飲食習慣上,也各有其特色。
From:美食天下
越南各地的飲食特色
北越的菜餚中,以「牛肉河粉」最為著名,「水晶蝦餃」是來自中越的點心,而「春捲」則是南越的道地佳餚。或許是因為越南曾為中國藩屬,也受到法國的殖民,因此在食物上也偶見其相似之處。像是「越南春捲」,就與中國人做得「炸春捲」極為相似,只是它的外皮是米製品,內餡包的食材也與中式內餡略有不同。
走在越南街頭,到處可見賣「法國麵包」的小販,無論外型或口感與法國的棍子麵包極為相似,但他們還會夾入越式精肉團、豬肝醬,或是配上咖哩雞,以麵包蘸醬一起食用,也隱約可見印度菜的影子身現其中!這些都可證明越南在飲食上,深受中、法與鄰近國家的影響,卻又能在巧妙融合後,創造出一種自我的風格!
越南第一調味料~魚露
說到越南菜裡最主要的味道,就非「魚露」莫屬了!魚露之於越南菜,就像醬油之於中國菜,有著不可劃分的關係。在越南,最好的魚露產於南越暹邏灣的小島上,其選用品質良好的半透明新鮮小鯷魚,一層魚一層鹽平鋪入木桶中,裝置八分滿後靜置使其醱酵。經過九個月,第一道萃取出的魚露是為極品,可直接作為餐桌佐料,其後陸續萃取出的魚露,可與檸檬汁、白醋、糖、生辣椒與大蒜調和,作成較普遍的蘸醬。
餐桌主角 各式米製品
除了魚露之外,越南飲食的另一大特色,就是米製品的盛行!因為越南是著名的穀倉,各式粉類食材都很普遍,包括河粉、米粉,以及米紙、粉卷等米製品,呈現豐富多樣的米食文化!
越南香料明星!
越南菜最大的特色,就是會在餐桌上,放上一盆生菜-基本上會有萵苣、九層塔與薄荷葉,講究點的還會有紫蘇葉、魚腥草等,這些香料生菜是讓你用來包裹食物,捲起後蘸上魚露一起食用。除了這盆「有形」的香料之外,菜餚中也隱藏身了其他的特殊香料,造就越南菜獨特的迷人風味!
或許越南菜的味道不如泰國菜或其他南洋料理那般強烈,因此,它很少會讓人瘋狂愛戀上,但是,那清爽不油膩,色香味兼備的滋味,卻能讓人回味無窮,反而建立起越南菜在我們心中的特殊地位。

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