台灣地區有5成煮婦身陷炒菜油煙傷害卻渾然不知

您知道嗎?女性肺癌死亡人數不斷攀升且連續18年蟬聯女性癌症死因首位,這是一件相當可怕的事情。根據調查顯示,全台有超過5成的煮婦對於炒菜油煙傷害可能導致肺癌卻渾然不知;另有7成的煮婦因家庭除油煙機安裝、使用不當,而在不自覺中深陷油煙及罹患肺癌的危機中。康寧醫院婦女醫學中心尹長生主任指出,在大多數女性都非吸菸人口的情況下,先前研究顯示女性罹患肺癌的原因當中,約有50%歸因於廚房油煙。依據2003年衛生署所公佈的女性肺癌死亡人數2156位,其中可推估有1078位煮婦命喪油煙之手。
「煮婦廚房經與健康認知」調查中顯示,全台有超過5成的煮婦對於炒菜油煙可能導致肺癌的關聯性並不清楚。另外,約有1至2成的煮婦覺得炒菜過後,容易發生食慾不振、精神不濟、膚質變差及眼部不適的現象。
From:Ohayo元氣健康報

康寧醫院婦女醫學中心尹長生主任表示,罹患肺腺癌的女性中,有高達8成5不能用抽菸來解釋,因此致癌原因可能與廚房油煙、環境暴露與基因異常有關。此外,台灣婦女的肺癌50%可歸因於油煙傷害,僅30%與菸害有關(不管是抽菸或二手菸)。尤其,煮食婦女煮食時沒有使用除油煙機者罹患肺癌的比率,比使用除油煙機的婦女高4倍到8倍不等。他指出,肺癌早期發現不易,發現時通常已為時已晚,這也是導致死亡率居高不下的主因。因此若本身是屬於肺癌高危險群的煮婦,建議應每4個月做一次胸部X光和痰細胞學檢查。
一位長年擔任烹飪老師說明,廚房油煙不只傷害肺部,煙燻久了,對鼻腔、眼睛及皮膚都有不好的影響。其是皮膚在廚房高溫的環境裡,所有毛細孔都張開,油煙全吸進皮膚裡,長時間下來皮膚也就變差。所以每次上完烹飪課,她都會立即把皮膚上的油煙清理乾淨,並且在烹飪時儘量保持廚房空氣流通,同時善用除油煙機。因此建議,在炒菜時及清洗鍋具時利用一些小技巧,就能避免吸入過多油煙,例如在油熱的時候,別急著下鍋,先將鍋具傾斜讓油煙被除煙機吸入。另外,在清洗鍋具時,不要將熱騰騰的鍋具直接放到水龍頭下衝洗,應該趁鍋具還在爐上時將清水舀入,並傾斜鍋具讓因冷水而起的油煙完全被除油煙機吸入。
在此次的問卷中,亦針對煮婦除油煙機的使用習慣進行調查,有近8成的煮婦表示,每次煮食都會開啟除油煙機,但仍有近1成的煮婦沒有開除油煙機的習慣。關於除油煙機正確的裝置高度,則有7成煮婦表示完全沒概念。另外,有近5成的家庭,家中的除油煙機已經使用超過6年,甚至有1成5的家庭使用超過10年以上。對於有使用油網機型的煮婦,則近8成超過一個月才清洗一次油網,並有1成5的煮婦超過一年才清洗一次。
台灣櫻花專業合格安裝技士林鴻銘指出,除油煙機的正確裝置位置應位於桌台上的60~70公分處,否則裝了等於沒裝。除此之外,每隔5年除油煙機就必須汰舊換新,以確保除油煙機正常運作,烹調時不致吸入過多油煙。而若有使用油網,每半個月就必需清洗,才能使家中的除油煙機保持在最佳狀態。

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