古市幸雄◎著
早上學習早上的時間過得比較慢？
我在前一本著作當中也寫到，我個人認為早上的時間過得比較慢。就原理來說，早上跟晚上同樣都是30分鐘，可是為什麼會有這種感覺呢？根據我個人的早上學習的經驗，早上的時間確實是過得比較慢。早上的一個小時足以與晚上的一個半小時或兩個小時匹敵。
如果你相信這種事，那麼，不論從哪個觀點來看，早上早起學習都要比夜晚學習要有利得多。
我相信，如果沒有親身經驗，大概很難有真實的感受吧？除非你是一個早起從事學習活動或工作的人，否則是很難相信這種事情的。要是在十年前有人對我說「早上的時間過得比較慢」，我想大概打死我也不會相信吧？
所以，我強烈地建議你，不妨就抱著被騙一次的心情，連續兩、三天比往常的時間提早個30分鐘到一個小時起床，從事某種學習。而如果你覺得早上閱讀書籍和參考書的速度比較快，或者處理信件的速度比較快的話，那就是早上比較能有效率地學習或工作的證據。
我們在這裡爭論早上的時間過得比較慢或者速度一樣是沒有意義的。如果在早上工作或從事學習的活動，處理能力明顯地提高的話，那麼，討論時間過得慢或一樣就不是那麼重要了。早上的效率比較好是不爭的事實。
既然如此，那就不要多說什麼，趕快切換成早上型。
所以，知道早上學習的好處的人幾乎都一定會利用早上的時間實踐學習活動或處理工作，有效地使用感覺速度過得比較慢的早上時間，做好安排，好讓自己可以在早上做學習或工作。
我相信，一般而言，各個業界獲得成功的人以早上型居多的原因就在這裡。
From：《每天早上只要30分鐘》
Please follow and like us:
