硫磺粉妙用多

文/樓中亮 2012年11月29日

前一陣子在「樓氏古中醫臉書」造成熱烈迴響的硫磺粉抽獎活動,原本只是想把診所的硫磺粉與網友們分享,不料竟造成轟動。硫磺粉有非常多妙用,我想這麼好的東西如果不懂得如何使用實在是糟蹋了寶貝,所以今天特地撰寫專文來跟大家介紹這便宜又妙用多多的養身美容珍寶。

硫磺味酸,性溫,有毒,歸腎經及大腸經。一般藥用的硫磺粉依製程可分為生硫磺及製硫磺,生硫磺毒性較大以外用為主,製硫磺製程繁瑣毒性較低主要用來內服。外用的硫磺粉適用於任何人,內服的硫磺粉則需要經由專業中醫師診斷後才能使用。購買時需小心是否為工業用硫磺粉,最好找有信譽的中藥房購買。

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秋氣肅殺,當心肺與皮膚被燥壞了

文:樓中亮/2012.10.18

秋氣屬金,人體中首當其衝的就是同屬金的肺及大腸。中醫所指的肺包括個體的呼吸系統及皮膚,而肺又是人體最嬌弱的臟腑,如果疏忽了保養,很容易提早引發冬病,尤其是像過敏這一類由於肺氣失調所引起的病症。

此外,秋氣燥,顯於外的影響就是皮膚了,很多女性朋友每到秋天都明顯比春夏二季看起來老了點,不是細紋多了,就是皺紋、法令紋加深,再不然就是暗沉與斑點多了些,如果沒有妥善保養,最慘的情況就是它們從此永駐臉上了。

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孕婦的飲食禁忌

傳統上對於孕婦的要求與禁忌特別多,常造成孕婦們戰戰兢兢、小心翼翼甚至不知所措,以中醫的角度而言,這些禁忌與要求都是為了孕婦及胎兒好,其中多有中醫學上的道理。不過現在受西方文化影響甚深,許多新時代女性已經很少遵從老一輩的建議,例如孕期照常吃冰、喝冷飲或是大啖海鮮;懷孕時仍舊每天與貓狗親密相處…等等,這些看似沒什關係的舉動,卻是造成現在過敏兒越來越多的主因。

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中醫調體質 因人而異

中醫對體質的分類,不但有分強弱,還有偏熱偏寒或陰陽虛實等區分。

行政院衛生署中醫藥委員會委員陳旺全醫師指出,傳統中醫學對「體質」的定義,主要是看人體對於遺傳因子、環境、飲食、生活起居以及情緒等幾種因素適應性的強弱來決定體質的好壞。對這些相關因素都足以自我調整、能自我適應,就代表「體質良好」;若是不足以應付,或者是身體某方面出現缺失,那就是「體質偏弱」。

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冬天泡腳最防病 睡前泡腳 最養生

泡腳對健康的好處,主要在於改善血液循環。台北市立聯合醫院中醫主治醫師吳建隆說,若從西醫的觀點來看,由於人體血液有一半以上是集中於下肢靜脈,因此靜脈回流要好,需要仰賴良好的肌肉收縮與關節活動,但是忙碌的現代人缺乏運動,平日上班若不是久坐於辦公桌前,就是好似罰站般站上一整天,容易造成靜脈曲張,尤其上了年紀的人,長期不動,也可能影響心肺功能,而原本心臟有問題者更要留意;泡腳有助於改善循環,降低腳的腫脹感,減少心臟的壓力負擔。

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為什麼秋天要「養肺」?

時序進入秋天,張太太動不動就覺得嘴巴乾燥,而最令她頭痛的過敏性鼻炎最近也不斷再犯,尤其早、晚噴嚏猛打、鼻涕直流,真不知道該怎麼辦,覺得應該要好好保養一下身體。常聽人家說:「秋燥傷肺」,所以秋天要「養肺」,不知道「秋燥傷肺」跟自己最近過敏性鼻炎動不動就犯有沒有關係,為什麼秋天要「養肺」?又要如何「養肺」呢?

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正確刮痧法

動不動就突破34℃的高溫,悶熱的天氣讓人動不動就感覺心煩氣躁,人體的自律神經在這個時候,也特別容易失去平衡,若是去醫院就診,醫生也看不出是什麼具體的病症,但身體就是會出現一些不適感,諸如頭昏、胸悶、疲倦、胃口不佳、失眠……等,這種情況很有可能是因為體內的「痧」氣所致,在臨床上有很多疾病與不適,皆可稱為「痧症」。
中華民國中醫抗衰老醫學會理事長王剴鏘指出,「痧」是一種瘀結,也就是指體內存在的不平衡狀態。「瘀」有阻塞之意,由於體內受阻塞而使得氣血不通順,而氣血不通順,則進一步產生疼痛不適。人體是由數以萬計的微小細胞所組成,細胞與細胞之間彼此透過血管神經、經絡相互連結,因此,當體內有障礙而無法進行正常的運作時,就會產生凝滯、瘀塞,於是形成「痧症」。也就因此有「百病皆可發痧」的說法。

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動不動就突破34℃的高溫,悶熱的天氣讓人動不動就感覺心煩氣躁,人體的自律神經在這個時候,也特別容易失去平衡,若是去醫院就診,醫生也看不出是什麼具體的病症,但身體就是會出現一些不適感,諸如頭昏、胸悶、疲倦、胃口不佳、失眠……等,這種情況很有可能是因為體內的「痧」氣所致,在臨床上有很多疾病與不適,皆可稱為「痧症」。
中華民國中醫抗衰老醫學會理事長王剴鏘指出,「痧」是一種瘀結,也就是指體內存在的不平衡狀態。「瘀」有阻塞之意,由於體內受阻塞而使得氣血不通順,而氣血不通順,則進一步產生疼痛不適。人體是由數以萬計的微小細胞所組成,細胞與細胞之間彼此透過血管神經、經絡相互連結,因此,當體內有障礙而無法進行正常的運作時,就會產生凝滯、瘀塞,於是形成「痧症」。也就因此有「百病皆可發痧」的說法。

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生活中醫 對症250招-02.眼睛乾澀

中醫治療眼睛乾澀的處方很多,其中以明目地黃丸、石斛夜光丸、杞菊地黃丸應用最多,具有滋養肝腎作用,適合於肝腎不足所引起的眼睛乾澀、視力不明的病患,但須由中醫師根據個人體質,調配適當的劑量服用。

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